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深深的话我们浅浅地说… 长长的路我们慢慢地走…

崔黎明

深深的话我们浅浅地说… 长长的路我们慢慢地走… 要向一颗微不足道的星星学习—— 可以微弱，但要有光… 生命有裂缝阳光才照得进来… 你不能要求拥有一个，没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分，一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘……

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个人成长

相关回答

王新春

很多的时候人际关系里面的问题，并不是我们说的太少，而是我们说的太多了。我们说了太多的话，但其中有很多的话是从崩溃的状态里说出来的，其实不如不说，因为这些语言和能量所传递的只是否定与批判，把一个人推开，你为什么总是这样？为什么不可以那样？当某一个判断在你的头脑升起的时候，请记住这个法则:先暂停5秒，在沉默里待一会儿，这五秒不是压抑而是带着呼吸的流动让自己有机会重新回到当下，正是这样的留白，我们才有机会去触及一个完整的生命，更前观的视野。

胡凤仙

爱情激素一般有五种，分别是苯基乙胺、多巴胺、去甲肾上腺素、内啡呔、脑下垂体后叶荷尔蒙。苯基乙胺是一种最基本的爱情激素，是大脑分泌的神经兴奋剂，能让人产生意乱神迷的感觉。一次浪漫的邂逅，一次好的互动，都会被对方的高颜值所吸引，刺激苯基乙胺的分泌，对异性产生来电的感觉。无论是一见钟情还是日久生情，我们的大脑都会分泌苯基乙胺，所以很多情侣之前不来电，只是普通朋友，相处久了，彼此也会产生爱情。多巴胺可以让人产生安全感、舒适感和满足感，也能让人产生欢欣的感觉。它是产生爱情的重要激素，能使人们产生兴奋甚至疯狂的状态，高峰期可能持续6个月到4年。在这个时间段，我们会爱上一个人，因为对方温暖的举动、有相同的兴趣而加深对这个人的爱恋。当多巴胺的分泌不断增多时，我们会享受爱与被爱的感觉，甜蜜到忘乎所以，甚至陷在其中无可自拔。但是过了高峰期，多巴胺的分泌逐渐减少，爱情可能会冷却，甚至对对方产生厌烦的情绪。现实生活中，一些人移情别恋，很大原因就是过了多巴胺分泌的高峰期。去甲肾上腺素可以让我们强烈地渴望与对方发生爱情关系，它的分泌大多源于感动。就拿棠棠来说，因为“英雄救美”，大脑产生了去甲肾上腺素，于是对江斌产生好感。去甲肾上腺素还可以让人产生怦然心动的感觉，使得心跳加速。不过，这种激素一旦消失，我们就会清醒过来，瞬间失去好感和激情。所以，想要爱情长久，我们需要想办法让人体不断分泌出去甲肾上腺素，如情侣之间经常要说甜言蜜语，与对方一起去参加蹦极、滑雪等刺激性运动。内啡呔是一种填补去甲肾上腺素的物质，能起到镇静的效果，降低焦虑感，产生满足、安逸、温暖、亲密的感觉，让爱情保持稳固。它也容易让人上瘾，让爱情不受激情消退的威胁。脑下垂体后叶荷尔蒙是检验对爱情是否忠贞的关键因素，它可以让我们产生责任感和使命感。这种激素分泌越多，我们对爱情越忠诚，越不会轻易受到外界诱惑的影响。当然，影响爱与不爱的激素有很多，最重要的是以上五种。简言之，苯基乙胺让我们坠入爱河，多巴胺让我们亢奋和欢愉，去甲肾上腺素让我们怦然心动，内啡肽让我们保持快乐，脑下垂体后叶荷尔蒙让我们对爱情忠贞。所以，不要误解爱情与单纯的好感，而要利用一些甜言蜜语、行为刺激爱情激素的分泌，自然会邂逅并得到甜蜜而牢固的爱情。

李丽

你有多少焦虑你有多少恐惧你又有多少压力….. 想象自己就是大海是那不断涌动的海浪是那每一次拍击的浪花

关宏

人生是不断与过去的自己进行比较，向理想的自我慢慢靠近的过程。而不是活在他人的评价之下。没有人愿意一生只为了满足别人的期待而活着。纵使被误解、被嫉妒，甚至被挑拨，也没什么好在意的，因为别人如何看待你，对待你，那是别人的课题。

崔黎明

受害者有些孩子生活在一个充满混乱的家庭中。为了从易怒的父母手中生存，他们学会隐藏自己，安静到不会引起父母的注意。夹缝生存的童年造就了他们受害者般的恋爱风格，当他们有幸脱离这些混乱时，反而感觉不安。成年后的他们倾向于去寻找和父母类似的伴侣：善于操控，难以管理情绪。因为受害者习惯把自己放置于一种不稳定的恋爱关系中，因为这才是他们真正熟悉的互动模式：在对方制造混乱中生活。

张丽坤

杨绛说： “当你身居高位，看到的都是浮华春梦；当你身处卑微，才有机缘看到世态真相。” 也只有在潮水退去时，才会知道谁一直在裸泳。

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