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治疗关系提供安全基地—借助安全感来访触及被否认、解离的体
李娟
治疗关系提供安全基地—借助安全感来访触及被否认、解离的体验—治疗师提供容纳,尝试了解体验,然后获取表达、反思体验,然后提高叙事能力和安全感 这是一个非语言的感受过程。
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付伟丽
当我们看到一本好书,一出好戏,吃到什么美味,发现一个风景优美的地方,我们常常会想到和我们的朋友一起分享。但是,我们可以改变自己,却不可勉强别人改变。要求自己改变,已经是一件困难的事,又怎能强求他人去改变呢?尤其是当别人完全无意改变时,如果一定要这样做,只有徒然伤害彼此的友情。
徐恒
学过的技能认知过的方法 都留在了身体和记忆深处不会忘记 让我们可以自由切换以应对一切发生 同时我们也可以选择刻意不用 用喜欢的方式去创造安逸或者不同体验 只要能够安然接受也不伤害别人 怎么样的生活方式自己说了算
徐恒
每个人表达爱的方式都不尽相同 有的是肢体有的是言语 有的是惦记有的甚至是唠叨 当无法解读千奇百怪的爱的语言时 会感受不到爱意的流动 不光是没有接受到还有自己没有流出去 没有感受被爱和没有办法给出爱都让人难受
郭玫
养育孩子的底层逻辑,是价值观。管理孩子时,情绪只能传染更加恶性的情绪。传递正确的价值观,才能唤醒孩子内在的自省能力,引导孩子走向正确的成长之路。早安,朋友!
祝晓
改变是很困难的。一旦你建立了世界的感知,你就会忽略任何相反的信息。你的大脑已经占据了你大约20%的能量,所以,改变你的思维方式,在认知上是相当昂贵的。而且,改变的社会成本也相当大。
姜金玉
心理学大师弗洛伊德先生认为:“受到母亲无限宠爱的人,一辈子都保持着征服者的感情,也就是保持着对成功的信心,在现实中也经常取得成功。” 从许多名人传记中可以看到,他们从小就得到了母亲的精心呵护,他们与父母的关系亲密,长大后与同学、朋友、同事的关系也容易相处,与恋人容易建立起亲密关系,遇到困难也能坚定信心去克服,内心对美好生活向往的力量强大,因此成为了人中豪杰。
你来说说自己想法吧