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载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？

谭宁

载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？

0温暖

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相关回答

罗鑫

很多想要证明自己被爱的人，其深的内在信念：如果没人爱我，我就毫无价值，所以，你不可以不爱我。而我是全能的，只要我努力，我一定能让你爱我。幻想中的爱是不能带给人真正的成长的。拼命忽视自己去维持的爱，更会让自己的自体破碎，失去掌控人生的能力。正如弗洛姆在《爱的艺术》中所说：爱的存在只有一种证明——关系的深度、双方各自的生命和力量，我们藉此才可以辨别出是否爱着。真正的爱，可以增长彼此的力量，让人形成内聚的自体感。也只有和人发生真实的连接，获得与从前不一样的客体关系体验，才是人格成熟的关键。这意味着，首先需要进入一段让自己感受好的关系。不用证明是否被爱，只要舒服快乐就好。转载《被爱，是不需要你去证明的》

杨丽军

马特·海格在《活下去的理由》一书中，分享的40条关于“如何生活”建议： 1. 快乐出现的时候，享受快乐。 2. 小口慢饮，别狼吞虎咽。 3. 对自己温柔些。少工作，多休息。 4. 过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。 5. 小心星期二和十月。 6. 库尔特·冯内古特是正确的：“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。” 7. 多倾听，少说话。 8. 无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。 9. 觉察到你正在呼吸。 10. 不论在任何地点，任何时刻，都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。美可以净化思想。 11. 恨是一种毫无意义的情绪。就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。 12. 出去跑步，再做点瑜伽。 13. 中午之前冲个澡。 14. 遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。 15. 善良。 16. 要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理，就跟它理论，即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者，而非受害者。 17. 不要漫无目的地看电视。不要漫无目的地上社交网站。要清醒地意识到你正在做什么，为什么而做。别不重视电视，你要更重视它，这样你才会少看。无节制的娱乐将使你注意力分散。 18. 坐下，躺下，不动，什么都不做。观察，倾听你头脑的声音。不去评判头脑里发生的事情，随它吧，就像《冰雪奇缘》里的白雪女王一样。 19. 不要杞人忧天。 20. 看树，靠近树，种树。（因为树很棒。） 21. 听YouTube上面那个瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚亲吻地球一样。” 22. 生活，爱，放手。 23. 酒的数学是乘方运算。你喝得越多，就越想多喝。如果你很难止于一杯，那么更不可能止于三杯。加法就是乘法。 24. 当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它，那个缝隙就会扩大，你就有可能掉到里面去。 25. 阅读一本书，别去想着要读完它。只是读。享受每个字、句子、段落。别期待它结束，或永不结束。 26. 在最深层次，宇宙中没有哪种药比善待他人令你感觉更好。

彭保云

咨询语录： 1⃣️ 越亲密的人，越容易拿自己不当外人，也越容易以爱之名越界进入亲密之人的生活。 2⃣️ “一切交往都有不可超越的最后的界限，而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。”（周国平 3⃣️人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛；彼此离得太远，又会感觉寒冷。（叔本华） 4⃣️ 边界感是一个人最好的修养，我们只有唤醒边界意识，知人边界，知己边界，才会发现人际交往既温暖又轻松。去了解自己的边界，掌握它，可以更好地保护自己的心理健康。早安 ❤️

王倩倩

别去纠结别人是否喜欢你或爱你，因为很多事情早已冥冥中注定。上天会为你安排合适的人出现在你身边。往往不是你不够好，而是你们不是同路人，不必太在意这些。将来不要再把某个人在你心里看得那么重，即使他是你最喜欢的朋友或最爱的人，因为在别人的心里，你可能什么都不是。属性相同的人自然会互相吸引，最重要的是做自己，成为自己想做的人，去自己想去的地方。顺其自然，别为难自己。有些情感没了就没了，最终无法继续；有些人远了就远了，本来也不属于自己。在这个世界上，谁也不是谁的永远。要学会接受失去和分离，懂得珍惜现在拥有的，坦然面对未来的变化。只有这样，你才能找到真正属于你的幸福。

黄素霞

亲密关系是一面镜子，可以让我们看到自己的过往！

李敏

当你发觉自己对他人的好，被当做自然习惯时，就应该把自己不好的一面呈现给对方。因为这是为了不让对方的贪心加重!

你来说说自己想法吧