生气的本质，是太在乎别人。事情摆在那儿，人也不会改，你非

生气的本质，是太在乎别人。事情摆在那儿，人也不会改，你非要费心费力把自己的情绪都放在别人身上，让别人消耗你的精力和运气。跟人生气，是一件特别傻的事，纯属内耗，身体是你的，心情是你的，气病也是你的。 大多数病痛，都是气出来的。挣钱已经很累了，心疼心疼自己，要懒得生气，别管人多烂，事多糟，先喝口水顺顺气，能管就管，不能管，低头看幅画，读本书，真的，活着很累了，有余力，先取悦取悦自己。 生气的来源，不是事本身，而是人对这件事的看法。人，要懒得对任何事都有看法。弱者歇斯底里，强者平静如水。人一旦心平了，气顺了，外界打翻了天，只要你懒得看，伤害也就全部屏蔽了。