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与你相伴成长

强者的核心就是我永远有解决问题的能力，面对任何事任何人，

姜琳琳

强者的核心就是我永远有解决问题的能力，面对任何事任何人，都不会把自己放在下位，不把自己当成承受者，只能被动接受事情的发生，而是要有一种主动的心态，问题迎面而来时告诉自己，正因为我缺乏这样的历练，所以才有这样的安排，我不会逃避，我可以解决，即使这一次问题解决不了，也可以积攒经验，总有一天会处理掉这个问题，我在一步一步成长，一步一步变强大！

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姜琳琳

温暖了

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王长桂

不纠缠、不怨恨、不回头。放过你，也放过我自己。往后，愿我们都平安，各自安好。

罗鑫

在感情中，我们不妨就做一个“直女”。想要的关心，直接表达需求；想要的陪伴，直接提出来；想要的礼物，直接甩链接；令你不爽的事情，直接说出感受和不满..... 直接一点，男人反而会觉得轻松和上瘾，而且也加深了他愿意主动付出的动力，所以从现在起，就做一个敢表达，会表达的聪明女人吧！

郭馨元

尤四海

无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。 --王阳明无善恶，有善恶，知善恶，为善去恶，都是什么意思？

黄芳

处理情绪的方式—— 有意识的宣泄与表达对情绪的敏感觉察（即有情绪时，能很好的意识到自己的情绪）最大的益处在于，我们知道自己有情绪，也知道自己这样说、这样做有发泄情绪的因素在里面，当效果不好时，我们就可以及时调节，情绪也就变得可控。最常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即，我们意识到自己有情绪，并选择一种方式去宣泄（倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等）。当沟通不畅时，或者因自己带情绪的表达方式让沟通效果不理想时，我们可以意识到是自己的情绪在作怪，就可以及时调节、控制。通过不断的提升情绪管理能力，让你的人际关系不断改善，越来越好。

田大朋

不要和过去过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去；来者要惜，去者要忘，一念花开，一念花落。不抱怨，心中无嗔便是净土。

你来说说自己想法吧