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心理咨询,不是在修理一个“有问题”的人,而是在陪伴一个“
王冰
心理咨询,不是在修理一个“有问题”的人,而是在陪伴一个“有故事”的人,寻找他本来就有的力量。 它提供的,是一个绝对安全、不加评判的容器。在这里,你可以: ◾️ 卸下“我很好”的面具,让真实的情绪被看见、被接纳。 ◾️ 在纷乱的情绪线团中,找到那个最初的线头,理清“我为什么成了现在的我”。 ◾️ 打破固有僵化的思维和行为模式,发现人生还有新的可能和选择。 ◾️ 最终,将咨询中获得的理解和力量,内化为面对生活的智慧和勇气。
2温暖
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亚洲酸柠檬推广大使
温暖了
相关回答
傅益红
那晓旭
把细微事物收集起来,好在未来贫瘠的日子里,让过去的微光带给我温暖。
李敏
极度缺爱+低认知的女生,总是需要男人刚开始追求的时候就无比坚定的选择和非常主动的追求,喜欢一次次推开对方,又期待对方一次次迎难而上。 我告诉你这是反人性的,你不是世界唯一的女人,就像我们说“天涯何处无芳草”一样,不要被偶像剧那种什么世界上唯一匹配的人骗了,而对方也是有血有肉的人,也会因为被拒绝被嫌弃而伤自尊,从而一次次心凉。
张凤琴
曾看到这样一段话:你和原生家庭的关系,决定了你这一生会有几道“坎” (1)家长过于强势:懦弱/叛逆的坎 (2)过于娇宠:任性/自私的坎 (3)打压,否定:自卑的坎 (4)无视,不关心:脆弱的坎 但是这个世上是没有完美的家庭,而且一切的人生剧本都是由你自己编写的,不是家庭找到你做他们的孩子,而是你找到他们做你的家长。 如果你现在意识到,对自己的生命负责,去把原生家庭带来的好的模式、好的特质、好的能量去承载下来,把一些不好的慢慢地还出去。 渐渐地,你将活出一个全新的自己!
金会芝
允许自己成为自己允许孩子成为孩子,愿我们都活出自己内在的平静。
那晓旭
大家有没有发现,身边非常受欢迎的人并不是那些德才兼备、能力非凡、非常完美的人,而是那些能力出众,但又有一些无伤大雅小缺点的人。这就是“缺点效应”。 心理学家解释说:“适当暴露缺点能达到两个目的:一是会让他人觉得你也是一个普通人,好相处,好交流;二是会让他人觉得你比较真诚,不装,不做作。” 但是缺点暴露也要恰到好处,如果 露太多很有可能适得其反,就不可爱了哟~
你来说说自己想法吧