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与你相伴成长

精彩不是规划出来的，是经历出来的。给生活一点冒险，给自我

石萍

精彩不是规划出来的，是经历出来的。给生活一点冒险，给自我一些突破。减少犹豫，增加尝试，从「被动」变成「主动」，未来就在你努力中绽放。

2温暖

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刘淑珍

温暖了

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桂玉娟

不要为人性感到意外，也不要花时间感受背叛，要告诉自己，我不是受害者，我是幸存者。——芒格

李敏

试试这5个方法，打破困局： 1、区分「事实」和「感受」：他说「你总忘记倒垃圾」是事实，背后可能是「我希望被分担」的感受； 2、问「为什么」代替「反驳」：「你今天提到这个，是因为最近压力大吗？」，引导他说真话； 3、承认「我有点敏感」：坦诚「刚才我可能误解了，你能再说一遍吗？」，降低对抗感； 4、事后复盘：记录每次防御性倾听的场景，分析「我当时在怕什么？」（怕被否定/怕不被爱）； 5、给彼此「安全词」：约定「菠萝」代表「我现在有点防御，需要你慢一点说」，及时按下暂停。你觉得自己的防御性倾听，最常是因为「怕被否定」还是「怕不被爱」？如果你的亲密关系正面临危机，急需找到解决问题的方法，找哟聊聊，她将帮助你迅速找到问题的根源，提供有效的解决策略，让你在关键时刻稳住局面，修复关系，重燃彼此之间的爱与信任。

傅益红

像候鸟奔赴磁场，像星辰遵循轨迹像所有自然定律般—— 我深深地爱上你你知道我在等你吗？

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没有人有能力会让你生气。如果你觉得有人让你生气，那就说明对方的能量一定高过你。否则，他怎么可以那么厉害，怎么可以轻而易举就会让你生气？我们生气的唯一原因是：我们不允许别人做他自己，我们要别人变成我们心目当中理想的样子。可惜，我们本事不够，改变不了对方，于是偷梁换柱，把自己的无能演绎成他人的无赖。

吴瑞轩

万树稍头看秋风踩叶声碎知秋浓一缕桂香动心远几番仰目数飞鸿

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一个硬币丢在地上，它可能会是什么样呢？可能是正面，可能是反面，也可能是立着的，两个面都不是。生活中也许有的事情就是如此，当你站在正面的一侧时，你就看到了正面，所以可能认为对面的人错了，便有了指责和不解，反之对面的人也然。不妨常常告诉自己，一个问题至少可以有三种不同看法去看待，一个事情至少有三种不同方法去处理。当角度不同了，思路便不同。我是晓慧，我们明天见！

你来说说自己想法吧