我们通常以为只有职场，人与人之间才是相互利用的关系，但其

我们通常以为只有职场，人与人之间才是相互利用的关系，但其实在其他地方也存在着隐蔽的这种利用和被利用的关系。 比如情侣，你以为你们是彼此相爱，但有可能你们只是彼此需要，直白一点来说就是你们把对方当成了工具。 怎么判断人与人之间是爱还是需要呢？很简单。 第一，你可以想想对方怎么做的时候你最开心，是他给你消费的时候，给你道歉哄你开心的时候，还是他沉浸在他的世界里心满意足的时候？如果你的开心是建立在他为你做了什么的基础上的，那么他就是你的工具，而你总结的“爱”他的理由大多都是有责任心，孝顺，贤惠或者有上进心（能挣钱）、很老实（好控制）。反之，如果你的开心是基于他本身的开心之上的，那么你是真爱。 第二，你可以看看在你们的关系里你最怕什么，是怕他离开消失，还是怕你会伤害他？如果是前者，你大概只是需要他对于你的价值，而后者基本可以判断你是真的爱他。 同样的道理，你也可以判断对方是不是把你当成了工具。 事实上，当一个人总是喜欢把别人当工具，或者反过来，总是习惯于被当工具使用，只要感觉自己对他人没用就心里不安，那么这大多是心理创伤的外化， 说明他们无法与人建立信任的平等的关系。 如果你也有这样的情况，请寻找专业心理咨询师进行疗愈。