看一个男人能不能与你共度余生，不是看他送你多少礼物，更不

周新梅

看一个男人能不能与你共度余生，不是看他送你多少礼物，更不是会不会说情话，要看你生气时他什么态度，如果你一生气他就逃避，只会讲道理，甚至发脾气，他一定不是那个良人，因为他只在你身上享受爱情的甜，却无法接受生活的苦，生活并非只有风花雪月，浓情蜜意，生活中有风有雨也有阳光，没有天生的合适，没有那么多绝配，只是各自温柔和让步，男人最好的聘礼是一生包容，女人最好的嫁妆是一世的理解，真正适合你的人，不是那个爱而不得又念念不忘的人，而是在你的人生低谷时仍愿意陪你左右的人，遇到对你好的人容易，但遇上一个始终待你如初的人，却很难

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个人成长

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尤四海

孩子在学校不仅要学习科学知识，还要照顾好自己的身体状况，学会处理同学关系，并学会与老师教学互动，还要掌握很多社会规则，教育孩子只关注成绩是远远不够的。 ——策略人格·亲子教育分析

马汝海

阴天的时候歇一歇，晴天的时候动一动，动静结合，相得益彰

朱丽娜

1.理解愤怒当愤怒来袭，如果一昧去谴责、贬低，它并不会消失，只会压抑下去，下一次会在人猝不及防时，以更加猛烈的方式爆发出来。我们需要学会读懂愤怒背后的信号，告诉自己：愤怒会出现，是因为我受到了伤害，提醒我要保护自己。同时提醒自己：如果想缓解愤怒，我真正需要做的，是学习更有效地保护自己、应对危险。 2.探索适合自己的应对方式对于讲道理的人，我们可以通过沟通的方式，让对方调整言行。对于无法沟通的人，适度的反击是有必要的，需要让对方难受，Ta才会懂得尊重你。我们也可以观察身边的人，看别人是如何应对危险的。当一种反击方式能够保护自己，我们也能接受相应后果，那便是适合的。反击也是一个学习和探索的过程，每个人都是在经历各种事件的历程中，找到最适合的反击方式。 3.觉察自身与环境的变化很多人会在一开始表现出剧烈的愤怒，其实都基于一个认知：我是弱小无力的、对方是强大难以击退的。因此，Ta们需要通过巨大的愤怒，来获得与之对抗的力量。然而，我们并非自己所想的那么脆弱，对方也未必那么强大。当觉察到这一层变化后，内心的安全感便会增强，愤怒也会减少。 4.联结同伴你或许有过这样的体验——被人伤害后的你很愤怒，然后随着你讲出这段经历，获得了别人的理解，有人站在你这一边，这时，那股愤怒便会减少。因为你变得不再孤身一人，力量变强，愤怒便减少了。

王倩倩

需要帮忙的人太多，但你渡不尽天下人。故医不叩门，师不顺路，法不轻传，不问不说记住，成年人的世界没有改变，没有教育，只有筛选。烂泥烂的好好的，你非要扶他上墙。咸鱼当的好好的，你非要给他翻个身。一块朽木，你非要给他雕成才。

史冬英

今天看到一句话：不要把别人得到的当成自己失去的。有一种恍然大悟的感觉。我们都知道，一个人的痛苦几乎都来自比较，而比较之所以如此让人痛苦，大概就因为我们有上述的那种想法，好像别人有的自己就应该也有，一旦自己没有，就好像是被别人抢走了似的。其实每个人都会自己的缘法，包括能拥有什么，你看到的可能是别人有而自己没有的东西，但你没注意，你有的有时候也是别人没有的。所以，好好活自己的，别人和你其实没有关系。

罗丹

永远与自然为伍与童心为伍

你来说说自己想法吧