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深夜睡不着，不知道为啥，脑子里涌现出对桌同事的言行。非常

想要快乐

深夜睡不着，不知道为啥，脑子里涌现出对桌同事的言行。非常讨厌她，想让她去死。很奇怪很难以理解我自己的想法，白天的时候，我还能和她维持友好的关系，虽然我知道我心里讨厌她，但是也能发现她的一些优点。但是我总觉得她烦人，因为她不在我的控制范围之内，她太自我太自信，让我觉得她厉害，但同时我想摧毁她这种自信。我想让她和我一样内耗，想让她和我一样难受。想让她失去所有，想让周围人都讨厌她，发现她的真面目，因为她说一套做一套，说话不经大脑，没有边界感，让人觉得不舒服。我讨厌她，想让她失败，让她去死

10温暖

9回答

苟亚锋

温暖了

评论

3个月前

每个人都会出现负面情绪，重要的是适时释放，重新出发。如果倾诉会让您觉得轻松、舒服，以后遇到不开心，可以继续尝试这种方式

3个月前

她影响到你了，对她有很多的愤怒，怨恨，这里说出来，让你的情绪流通起来。

3个月前

所以这不是你的错，但因为这事让你困扰，你可以去改变认知。我们每个人都有优于别人的地方，如果别人也因此想控制你，让你死，你知道了会高兴吗？所以正确认识自己很重要。可以找咨询师聊聊。

想要快乐

3个月前

是会比较

3个月前

和她保持边界，把关注点收回到自己身上。

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