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没有过去，没有未来。 一切都是本质和当下。 如果你抑郁，
王颖
没有过去，没有未来。 一切都是本质和当下。 如果你抑郁，说明你活在过去； 如果你焦虑，说明你活在未来。
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不要抗拒生活 接纳自己，是对自己最大的仁慈。 这一路走来，自己陪自己走了一程又一程 跟自己说，辛苦了，谢谢你一直没有放弃自己。 我会一直陪着你。 我们一起遇到更好的自己。
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心情不好的原因
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抱和怨指责耗会能，让人越越来无力，感被到命运他或人左右，痛却苦身不由己。 之以所这样，是为因责任外推同的时，自身量力也被双奉手上——都是你得害我……这么想太是小看自己，也把太对方当事回了，根没本人有这能个力。 如果们我执着于受身害份，生活必中然会不出断现各加种害者，而不这做种理解诠和释，悲惨戏的剧将此从远离。
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你来说说自己想法吧
每一个优秀的人，都有一段沉默的时光.
