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我们受的伤害,是为了让我们更深的体会什么是不被爱,继而让
冯二玲
我们受的伤害,是为了让我们更深的体会什么是不被爱,继而让我们能感同身受,从此不再用无明的行为给别人再施加同样的伤害。 如果,我们没有把受过的伤害转化为爱,还一直在愤怒嗔恨的轮回中做替代,那我们所有受的苦,就是白白受苦。 伤害存在的唯一价值,是为了唤醒我们慈悲的爱。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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张雪飞
你焦虑的不是未来,而是用过去的经验预测未来的自己。那个曾经跌倒的你,如今已带着疤痕长出新的智慧。下次焦虑来袭时,试着问:"如果是我最好的朋友面临这个处境,我会怎么安慰TA?"
李浩
当你跋涉千里回家,发现有人等候; 当你走遍千山,有人笑脸相迎; 当你深夜回家,发现家里总有一盏亮着的灯……总会让人心里一热。 最温暖的情谊,总是藏在最平常的细节中。 我们总说生活繁琐,其实是自己不懂得品味。我们总说自己没有爱,其实,最爱你的一直在你身旁,润物细无声。 有人等你回家,就是最美的幸福。 一上午的咨询结束,回家干饭。
徐小慧
今天的课程,印象最深的一句话是:“让每一餐都成为回归天堂频率的桥梁”。昨天的课程中学习到识别大脑的欺骗,所以我们在饮食中也应该识别大脑的欺骗。要有三个方面的觉察,你是有情绪的在吃,喂养自己的情绪,还是习惯性吃一日三餐,还是在无意识的吃?吃饭也要有跟自己身体的链接,随时觉察。 特别是老师举了一个例子,有些人把食物代表外界,认为会伤到自己,所以很瘦很挑食。我家有一个亲戚就是这样,今天听课的时候,我总算明白了,原来他把每一餐都当成伤害自己的外界,这让我明白了,我们要信任食物,跟食物做好链接,因为这是天堂的频率。老师分享吃苹果的那一段太美好了。那是作为宇宙的一员,在享受宇宙带来的美好食物时的感恩和喜悦。食物是宇宙的使者,阳光、劳作都在你的盘子里,品尝它时是一种获得当下的高维体验,太美好了! 爱自己,爱他人,爱所有相遇的一切,感恩。 今天老公从菜市场买了野生的小草莓,有的乳白色透着青绿,有的光泽中带着红。每一个细小的颗粒,都是它们天选的衣服。农夫播下草莓的种子,种子享受着阳光雨露,从泥土里探出了头,在农夫的呵护下结出了一个又一个果实,在他们茁壮成长的时候,小鸟们会过来捣蛋,有的成了小鸟的食物。小鸟一边品尝着草莓,一边叽叽喳喳的叫着。草莓在农夫的精心呵护下茁壮成长,这时候 我想到了最近看到的《36万遍感恩的奇迹》中感恩农场的主人,我的草莓中也一样带着农夫每一天劳作的感恩和喜悦,也包含着老公购买时爱护家人的甜蜜,不知不觉放慢品尝的速度,与草莓和爱链接,回馈给我的舌尖、牙齿、口腔、鼻子和我的味蕾,胃肠以及每一个细胞一起~
古丽扎努尔·艾尔肯
怎么样才能成为一个优秀的咨询师,我想比起咨询技术,更重要的是心中有大爱。心中有爱你才能去关心、关爱你的来访者,会设心处地为来访者着想,急他所急,当你的诚意和态度打动了来访者,来访者会接受到你的正能量而发生改变。
张新颖
允许一切如其所是,更重要的是,勇敢地走下去,加油!
王倩倩
先讲一个真实的故事。 心理学家罗伯特·西奥迪尼在他的研究中提到过一个现象:当人们强烈地渴望去“纠正”另一个人时,这种冲动的来源,往往不是对对方的爱,而是一种叫做“认知不协调”的内心不适。 说人话就是:你看不惯,所以你难受。 你朋友走了一条你认为“错误”的路,你替他焦虑,替他辗转,替他如坐针毡。 但问题是:这份焦虑,到底是谁的焦虑? 是他的,还是你的? 很多人把这两件事搞混了。 他们以为那是爱,以为那是关心,以为自己是一个“负责任的人”。 但本质上,那只是你自己的内心秩序被打乱了,你需要他“回到正轨”,不是为了他好,而是为了让你自己好受。 这不叫爱,这叫用别人的命运喂养自己的掌控欲。 这话说起来有点残忍,但你慢慢想,是不是这么回事。
你来说说自己想法吧