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与你相伴成长

想做什么现在就去做勇敢一点我们不会再比今天更年轻

陈晓娟

想做什么现在就去做勇敢一点我们不会再比今天更年轻了

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相关回答

徐恒

#陪伴生命成长 #原创日签我们也害怕被忘记或者不被在意，所以没有人不希望被想起或者被惦记，有人把自己裹得很紧也许并不是不友好，只是更小心翼翼而已，所以想要靠近谁表达情感尽情表达就好，只要不是想改变或控制，别人都能收到你的善意

郭红玲

心理学家埃利斯把脆弱称之为“不能忍耐症”，即脆弱意味着一个人挫折耐受力低下。这并不是错误，没有人生来就有很强的耐受力，关键是了解耐受力低下背后的思维模式是什么。一般来说，有这三种思维模式的人，会更容易感到脆弱。 a.应该思维认为事情“本就应该”如何，“不应该”出现其它的情况。比如生活本应是轻松自在的；付出努力完成的事应该完美无缺；人人都应该对别人怀有善意；谈恋爱后应该和所有异性保持距离；结了婚应该生孩子等等。但事实上，生活总是与困难挫折相伴；再尽心尽力也不可能把所有事情都做得完美；并非所有人都以善良为第一准则；恋爱与结婚后的生活方式，是两个人共同商定的。如果我们坚持“应该思维”，不根据实际场合情况来调整自己的想法，就很容易处处碰壁，产生挫败感。 b.绝对化思维认为事情要么是好的，要么就是坏的；要么是对的，要么就是错的。比如我如果没有做到最好，那我就是最差的；我如果没有错，错的一定是对方；一个人做了好事，就是绝对的好人；一个人做了坏事，就会被盖章成坏人。在这种绝对化、非黑即白的思维下，我们往往会处在极端的情绪中，要么是极端的亢奋、认同，要么是极端的挫败，这种挫败常常发生，就会让人更容易脆弱。 c.灾难化思维一旦有不好的事情发生，就认为结果是无可救药的。夸大是我们思维的一个特点，当我们高兴的时候，看到所有的东西都会很开心；当我们伤心难过时，周围的一切都会变得很伤感。这种夸大的特点就导致了当一件不好的事情发生时，我们会把它想象得更糟糕。但是，不管这种感受有多真切，我们都要提醒自己，这只是一种夸大的假象。我们所担心的事情，绝大多数情况下不会发生。所以，当有一天遇到的事情让你感到很脆弱，很无助的时候，不妨问一问自己，为什么会感到脆弱？我是用什么样的思维模式来看待当前发生的事情的？不同的思考模式造就了在同样面对挫折的时候，我们是更脆弱还是更坚强，是容易崩溃，还是能激发自己的潜能，让自己变得更好。

张凌

作家刘同说：“当你觉得自己要垮掉时，不是真的不行了，要给自己一段时间熬过去。”

杜玉会

1、只做三件事：赚钱，锻炼，学习。 2、只看三种书：历史，营销，商道。 3、只交三种人：有能力，有想法，有执行力。 4、只相信三种人：巅峰时不找我的，难受时陪我谈心的，落魄时陪伴我的。 5、只刷三种视频：能让我学到东西的，能让我立马就用的，能提升我认知的。

石晶

人生中，不是所有的事情从一开始就能看到答案，若做事瞻前顾后、纠结反复，往往容易丧失行动力，很难撑下去。生命里，也不是每时每刻都有目标等在原地，感到沮丧的日子里，与自我对话，做好自我升级，方能把握住未来的转机。其实，生活的善意一直都在，关键在于你是否愿意去获取、去接纳。积极面对、全情参与，才是对生命最好的回答。在顺境中走直线，不遗余力，不留遗憾;在逆境时走曲线，勇敢突破，勇于体验。如此，方可摆脱境遇的局限，对得起岁月的淬炼。

魏孝琴

你来说说自己想法吧