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接纳父母,不是要你认同他们所有的做法,而是停止在心里与他
王慧芬
接纳父母,不是要你认同他们所有的做法,而是停止在心里与他们对抗。当你不再试图“改变”他们,不再为他们“应该”如何而愤怒时,你才能真正把能量收回到自己身上,去建造属于自己的生活。
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迟晓娜
相信叙事的力量,让我能够更加安心的做好咨询,或许也是我为自己选择的一个技术或者信念,每个咨询师适合不同的流派和技术,我也是在因缘巧合之下接触到叙事,感到它的观点很新奇,很有趣。“人不是问题,问题才是问题”这个理念,虽然以前就知道,但真正学习了叙事之后,才有了更深刻的体悟。先从自己开始体悟,再去帮助来访者。比如情绪对我们的工作生活产生了很多影响,我们可以把情绪画出来,也可以想象那个情绪是一种什么样的形象,把它从我们的体内外化出来,听听它真正想表达什么。
祖纪红
无论做什么事情,付诸行动尤为重要,如果说敢想就成功了一半,那么另一半就是去做。这样,你才能到达理想的彼岸,才能登上成功的列车。
赵天红
没有尽情做过小孩的人 是少了办法成为大人的
杜继锋
孩子刚生下来,基本上都是和妈妈在一起。父亲参与进来以后,儿子很自然会扩大关于爱和欲望的概念。男孩开始明白,妈妈既爱他又爱爸爸,正如爸爸爱他也爱妈妈一样。如果儿子对父亲有足够的心理认同,那么他就会对自己说,只要我变得越来越独立,妈妈也会爱我的,因为爸爸就是一个被妈妈爱着的独立的人啊!这层理解将会成为一个男孩日后生活的重要安全感的基础,这意味着他即使被暂时排除在外,也仍旧可以体验到自己是被爱着的。
王欣梅
今天没有限制的生活,内心中带着爱,微笑中带着喜悦,眼神中闪烁着光芒,人生充满丰盛地活着。 ——輕而易舉的富足
宋艳
人哪怕愚笨 盲目 但却从心底里感受得到真心 也知道真心的稀有与珍贵 即便他自己意识里都还不能明确地知道! 所以 如果我们真的冷静下来去看 会发现很冰冷的现实 我们所谓的很多亲密关系 都更多地是这种自我的“需要” 这是我们绝大多数关系的真相! 在这样的持续的观照和领悟里 我们才可能慢慢放下那些因为彼此投射而喂养的“自我” 才肯放下对他人的纠缠 期望 才肯慢慢接受生命永恒的孤独之感! 然而 当我们对任何关系不再抱有期待和幻想 彻底接受了生命的孤独 彻底不再通过他人来证明自我之存在 彻底死心以后——生生之境方才自此而生! 或者说 真心的淬炼 原本就来自“自我”的消融!
你来说说自己想法吧