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幸福的感觉指对生活、境遇称心如意的感觉。幸福是一种感觉,
冯二玲
幸福的感觉指对生活、境遇称心如意的感觉。幸福是一种感觉,如何能让自己感觉幸福呢? 幸福的感觉来源于变化,从不舒适到舒适的变化是幸福,如从寒冷到温暖的变化是幸福,从饥饿到吃到食物的过程是幸福等等。解决问题的过程是幸福,突破舒适圈到不舒适圈,再到舒适圈的过程是幸福。幸福来源于不断的突破。 解决一个个问题的过程中,最终到达一个个都平衡点是幸福点。敢于挑战自己的人生,突破一个一个的平衡,把它从不平衡变到平衡。勇敢的人都是敢于尝试这个过程的人。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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代晓侠
高考,对的每一分是为了遇见更好的自己,错的每一分是为了遇见最适合你的人。所以不要骄傲,不要难过,接纳孩子的平庸,是生命就总会绽放!早安 !玫瑰]
赵莎莎
如果一个人从长大,交朋友、结婚,都不好呢?那是不是由于童年创伤后的一些反应? 那你如果去问阿德勒,你猜他会怎么思考这件事?阿德勒会很明确地告诉你,就即便你没有遭遇过这个重大的创伤,但是你也有可能在婚姻或者生活中间发生各种各样的问题。即便你的一生都非常平顺,但你有可能也在生活的某个关键时刻掉链子。你跟人相处不好,发生冲突,你觉得自己特别没用等等这些。 所以阿德勒认为,我们不必把眼下的每一件事都跟遥远的过去发生关联,挂起钩来,这叫逃避责任。所以阿德勒说并非所有的人都一样,意思就是说即便经历了同样的事情,但依然会产生不同的结果。
胡星星
我时常感觉很孤独,这种孤独是心理上的孤独,并非没人愿意和我说话,而是没有这么一个人,当我和他在一起的时候,我感觉这就是最好的自己。我一直以为我很喜欢你,现在我才明白,我想我喜欢的那个人不是你,而是最好的自己。
张诗琪
从心理学的角度来看,旅行的意义远超过简单的休闲娱乐,它涉及人类认知、情绪、社会关系甚至自我发展的多重心理需求。以下是心理学视角下旅行的核心意义: 1.打破"自动化生活",重启心理能量 注意力恢复理论(ART):日常重复性工作会消耗我们的定向注意力(需要集中意志力的注意力),导致心理疲劳。旅行通过接触自然环境或新异刺激(如陌生景观、文化),激活"软 fascination"(一种轻松吸引注意力的状态),让大脑得以恢复。 2. 打破思维定势:心理学家称之为"认知解离"——脱离熟悉环境能帮助跳出自动化思维模式,激发创造力。研究发现,跨国旅行经历与创新思维呈正相关。
薛昭霞
很多来访者信任自己的心理咨询师,ta们能“真心地”告诉心理咨询师ta们的“实际”想法或行为,但未必是“真实”。 确切地说,我们人在很多时候说的话,做的事都是意识层面的,但意识层的语言、行为、想法也有很多是经过“改造”后才显现出来的。 初起于潜意识的想法很有可能被“防御机制”过滤过后才上升到意识层面的。而有些不合理的防御机制可能过滤的东西使得来访者产生内心冲突或现实生活一团糟。 非专业人员很难看到某些意识层想发背后真实“潜意识”想法,而这时候就需要经过专业训练的心理咨询师。 所以,心理咨询的目前并不是来指正来访者做的哪里不对,而是帮助来访者去分析ta们意识层想法、行为背后的真实潜意识想法或需求。
周美芳
松弛不是完全失去自我掌控的松散状态,而是说自己在可以控制的一个边界里掌握自己的人生。 --刘擎《世界作为参考答案》
你来说说自己想法吧