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孩子成长中犯错在所难免,家长纠正孩子的行为时,要就事论事
谷秉红
孩子成长中犯错在所难免,家长纠正孩子的行为时,要就事论事,始终尊重孩子的人格,保持温柔的态度。被爱滋养的孩子,内心才能绽放出自信与创造的花朵。 倘若家长长期贬低、侮辱孩子,给犯错的孩子贴上“笨”“无用”的负面标签,会潜移默化地扭曲孩子的自我价值感,甚至影响其一生的发展。孩子极易将这些负面评价内化,触发自我预言实现的效应,真的认定自己一无是处。这份深入内心的羞耻与无助,还可能让孩子走向两种极端:要么陷入自卑、讨好与懦弱,要么将痛苦转化为对外的愤怒与攻击。
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王倩倩
黄俊
如果你重视自己的心理空间,想要保护自己的心理能量,这里有一些建议。 1.识别极限:注意何时感到情绪、心理或身体上的压力过大,以及识别出触发这些感觉的情况。这种意识将有助于让你知道何时设置边界。 2.保持自信:培养自信心和自我价值感将有助于更容易地表达你的需求并坚守界限。请记住,你值得让你的界限得到尊重。 3.宣布/设置界限:向周围的人清楚地表达自己的界限。可以通过口头沟通、书面申请或仅通过行动表明。在保持这些界限方面要坚定和一致。 4.知道何时说“是”/“否”:在某些事情与自己的优先事项或价值观不匹配时,练习说“不”。学会拒绝那些耗费自己精力的请求或机会,将有助于保护你的心理健康。相反,在那些有助于发展自己的幸福感和个人成长的情况下说“是”。 5.觉察自己的环境:让自己身处于积极、支持的人们中间,他们会尊重你的界限,让你过上一种健康而充实的生活。请最大限度地减少与那些对你的精神或情感健康产生负面影响的人或环境接触的时间。 请记住,你的个人幸福和安宁是最重要的,采取这些方法将有助于培养一种更具意义和满足感的生活。
史新新
亲情,友情,爱情 我们需要 但也可能带来伤痛 或要终其一生疗愈 如此能遇到对的人 何其幸运 但很难 如此就好好成长自己吧
王莉
这是一个自我认知觉醒的时代 但并不是说什么认知是对的,什么是错的 而是说 无论是你原认知的松动!解构!重建! 还是在原有基础上的好奇!探索!接纳!吸收!重置!翻新!或是升级!… 总之 你正在变得不一样
王琰
在婆婆面前,媳妇千万不要做的几件事 1.在婆婆面前少臭美 同行是冤家,天下所有的女人都是同行,包括你和婆婆。 虽然婆婆是长辈,不会因为你长得好看而像你的同龄人那样嫉妒你。不过,看到你漂亮或者比她的女儿漂亮,还是多多少少会有些醋意。 2.在婆婆面前不要数落老公的不是 老公是你的老公,也是婆婆的儿子,是婆婆身上掉下来的肉,即使她的儿子再坏、做得再不好,作为母亲总是会偏心地爱,而且是没原则地爱,这是母爱使然。 你老公做得不好,婆婆也许会故意在你面前数落你老公的种种不是,但千万不要跟着一起数落。你可以选择故意夸夸老公,或者选择倾听。 因为没有哪个母亲愿意听到有人说她儿子的不是,你说她儿子不好,其实就相当于说她不好,因为儿子是她教养的。 3.在婆婆面前不要跟老公太亲热 老公是婆婆的儿子,是她一把屎一把尿拉扯大的,谁愿意把自己用心血带大的儿子拱手送人?婆婆把儿子给你,潜意识里是不甘心的,不愿意的。但又没办法,儿子总是要娶媳妇的。 所以当着婆婆的面跟老公亲热势必引起婆婆的醋意和嫉妒,但她又不好说出来,只能闷在里,可能行动中就会不知不觉对你有所刁难。 这是女人的心理,是母亲的心理,做媳妇的不可不知。 4.在婆婆面前不要随意使唤老公 也许一向都是你老公做这做那甚至家务事全包了,也许平时你做事很少,但在婆婆面前至少你得有所表现,婆婆总有点偏心,做母亲的哪个愿意看着自己的儿子被人使唤,她自己还舍不得使唤呢,婆婆的这种偏心是可以理解的,做媳妇的更要理解。 而且你动不动就使唤老公,婆婆就会觉得自己的儿子在家做不了主,是妻管严,为了帮儿子拉回尊严或地位,婆婆就可能站在你的对立面,关系当然就可能难处。 所以不管你平时是如何地使唤老公,也不管你老公是如何地愿意被你使唤,你可以在婆婆不在跟前的时候去这样做,那是你们夫妻的事,但千万不要做的就是当着婆婆的面随意使唤你老公!这是技巧也是细节,媳妇不可不注意。
李娟
大年初二, 回娘家。
你来说说自己想法吧