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与你相伴成长

如果是因为你的反对就能崩場的关系，那么这种关系从一开

曾广胜

如果是因为你的反对就能崩場的关系，那么这种关系从一开始就没有必要缔结，由自己主动舍弃也无所谓。阿德勒

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个人成长

相关回答

郭玉玲

我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然、合一的感觉。

那晓旭

世界万物都在治愈你，唯独你不放过自己。

王玲

所得所不得，不如心安理得，所愿所不愿，不如心甘情愿。意味着与其为得不到的东西烦恼，不如安心接受现实，保持内心的平和。心态和，万事安。

顾苘

有些人，与他们交流感受时，你们双方都会感到被鼓舞、力量增强、思路变开阔，而有些人，会让你觉得耗竭，好像他们把重重的情感报复丢到了你的身上。然后，留下你一个人感到难过、受伤，甚至羞愧与内疚，而你不知道为什么会这样。精神分析中有一个概念“投射性认同”，可以来帮我们解释这一现象。投射性认同：常常与嫉妒一起出现，指一个人把自己的“坏”感受或者“不好”的品质“倾斜”到他人身上。说得更好理解一点就是个体通过将自我或者内心世界中不想要的部分转移到另一个外部客体的方式，实现对不想要的部分进行管理的一种幻想。投射性认同是一个人诱导他人以一种限定的方式行动或者做出反应人际行为模式。这与投射有所不同。投射本质上是一种心理活动，并不需要任何的外显反应。如在敌意的投射中，进行投射的人认为他人是愤怒的，或者脾气是不好的，而不管他人实际上可能有的感受和行为。另外，投射并不需要面对面的互动便可以发生，而投射认同实际上涉及了对他人行为和情感的操纵。图片举个例子: 以常见的投射性认同情景为例，假设来访者A在内心深处遭受自己随时可能会被抛弃，没有人愿意一直守在他/她的身边这一念头的纠缠，且假设A在咨询过程中展现出了投射性认同。那么，此时的各个元素分别是： “幻想” / “自我或内心世界中不需要的部分”：“我会被人抛弃。” 投射过程：认为咨询师会抛弃我。 “与个体心理表征相关的实际行为的参与”：很可能表现为故意在咨询时迟到或者约定的咨询时间不出现。 “行为验证”：针对咨询师的反馈，A会在不同层面上验证自己的幻想。被投射性认同的影响成为投射性认同的接收者，会让你感觉到很不舒服，很迷惑，很难承受，它会逐渐渗透，有时候会很难区分什么是你自己的，什么是投射者的身上的。没人告诉过你，成为别人隐藏愤怒的接收器是一种什么样的感觉，也没人提醒你，别人的不良情绪转移到你身上会给你带来怎样的影响。你的情绪边界一直守护着你，当你成为他人的心理打击目标或者情绪倾斜目标时，如果你识别不出来，那么你的情绪边界就会失去防护力。那你要怎么做如果不是需要的人，远离他就可以。如果是生活中必须要相处的人: 首先认同他，理解他、支持他，不要去拆穿他。这个人他为什么会启动投射的防御机制。这是他成长经历过程中所发展出来的自我保护的功能，他可能是受过伤的，

徐娟

当父母想要控制我们的选择过生活方式我们情绪上大都会反弹面对父母的指手画脚我们或叛逆 / 或忽略花着各种心力让他们生气 …… 痛恨被他们控制但其实也在反过来想要控制他们期待他们按自己的想法做一个好父亲、好母亲真正脱离父母的控制只有自己真正成为一个大人可以全然为自己负责不会去控制别人也不会被别人控制

陶莎

在经济心理学里有一个“现实偏好理论” 当你感知到心理成本超过了预期收益50%以上你的大脑奖励系统就会判定这个行动是不划算的转而选择及时满足的行为比如说收拾桌子这件事他会让你一想到就非常麻烦从而让你产生了很多焦虑和抵触的情绪这个就是你的心理成本收拾完桌子很干净，就是你的收益那么你的大脑就会衡量桌子整不整齐，其实没太大的影响但是收拾桌子这件事，就会让你的心理成本非常高那我还是不收拾了吧，躺着玩会儿手机得了但是你没有把收拾完桌子，清理待办小事之后可能会大大提升你的心理能量这件事计算进去所以，大脑对于心理成本和预估的收益的估算是有很大偏差的他会过大估算你的心理成本以至于你没法开展这项任务

你来说说自己想法吧