别总急着拉他“好起来”， 你的稳定，才是他情绪的锚点。

别总急着拉他“好起来”， 你的稳定，才是他情绪的锚点。 照顾好自己，再稳稳接住他的疲惫。 你的松弛，比任何“为你好”都更治愈。