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与你相伴成长

他人让我们不安的地方，往往揭示了自己未解决的课题。

曾广胜

他人让我们不安的地方，往往揭示了自己未解决的课题。荣格

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尤四海

温暖了

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个人成长

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李芳君

石萍

成年人最愚蠢的行为，就是不停的给人讲道理、争对错，管好自己，莫度他人。毕竟在乌鸦的世界里天鹅是有罪的。位置不同，少言为贵，认知不同，少辩为上，三观不同，少凑一桌。古话有云：三年学说话，一生学闭嘴。

宋洪秋

每次咨询后，需要一个时间间隔的，求助者反思和领悟，并学习用意志力来忍受痛苦，增强内心的承受力。如果过于频繁（每天好几次咨询），寻找不同咨询师，可能会产生依赖，干扰了应有的自我成长。

杨宝英

1，情绪日记。记录触发事件，初始反应，反思后的理解，培养对自身模式的觉察。 2，反应延迟技术。在感到强烈情绪时，深呼吸三次，再决定如何回应。 3，身体扫描冥想。每晚睡前从脚到头扫描身体，释放积累的紧张。

肖祖鹏

城乡结合的婚姻，必须同时重视物质生活条件与社会文化环境的差异，否则很容易因观念、习惯、人际压力产生矛盾。 - 生活便利度、居住条件（物质） - 作息习惯、家庭边界、邻里舆论、长辈观念（社会环境）

陈媛丰

抑制杂草生长的最好办法是在田野里种满庄稼，胡思乱想，抑郁寡欢时，试着去调整认知,积极行动，并在心田撒下正念的种子。

你来说说自己想法吧