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我曾经有个女性来访者,她无奈地说,丈夫每年才赚不到200
陈晓娟
我曾经有个女性来访者,她无奈地说,丈夫每年才赚不到200万,却给了第三者100多万,还辩解第三者啥都不要,只是真心喜欢他这个人。 那第三者真的啥都不图吗?当然不是!人家不过是在放长线、钓大鱼一在婚外情中,“懂事”“不物质”的人设,才是最值钱的筹码。而男人也并非真的在为第三者一掷干金,他其实是在为“幻想中的自己”买单:那个被祟拜、被追捧的“霸道总裁”,那个被依赖、被需要的“救世主”
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李春娣
你的潜意识正控制着你的人生,而你却称其为命运。当潜意识被呈现,提升到意识层面,命运就被改写了。
张丽坤
有的父母带给孩子无限的温暖和爱,有的父母则是孩子一生痛苦的来源。
陈方媛
今天早晨一出门,冷空气就给了我一个大大的“拥抱”,冻得我直打哆嗦。降温的日子,最适合窝在温暖的角落,和朋友畅聊啦。我已经泡好了热茶,就等你来,让我们一起在这清冷的早晨,用话语编织温暖,你准备好来找我了吗?
于敏
当正念觉知愤怒时,是觉知它的存在,接受并允许它的存在。 —— 一行禅师 觉知正念,拥抱柔情 正念并非是用来打击愤怒与绝望的,而是要觉知愤怒与绝望的存在。 所谓对某件事保持正念,是去觉知当下此事正在发生。 正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力;当你心想: “吸气,我知道愤怒正从心中生起; 呼气,我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为,而是觉照的行为。 一旦我们能觉知自己的愤怒,就可以用正念与柔情拥抱它。 就像当房间十分寒冷时,我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开,房间就能暖开。 冷空气其实是被暖气所拥抱了,它开始慢慢地变暖,两者之间并无冲突。 我们也要以这种方式练习照顾愤怒。 当正念觉知愤怒时,是觉知它的存在,接受并允许它存在。 我们就是愤怒的母亲,必须帮助自己的孩子——愤怒,而不是打击或摧毁它。
李慧萍
过去不是一个需要背负的包袱, 而是一张已经画完的草图。 它勾勒了你的轮廓, 但上什么颜色, 由你现在的画笔决定。
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一个人的现实人际关系,是他内在的客体关系向外投射的结果。 这句话中所谓的客体关系,指我们心理中内化的“我与重要亲人的关系”。“我”是主体,而重要的亲人是客体,这个关系就被称为客体关系。 一般而言,最重要的客体就是父母,而这个客体关系,主要是指一个人内化的自己与父母的关系,它基本在一个人五岁前完成。
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