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艺术型、重情感、偏浪漫的人: 在婚姻里容易受伤,在疗愈里
肖祖鹏
艺术型、重情感、偏浪漫的人: 在婚姻里容易受伤,在疗愈里反而容易重生。
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张明翠
“怕拒绝”背后隐藏的是:“害怕别人不喜欢自己”,希望自己任何时候都可以尽善尽美。 但是一个人,总是有人喜欢、有人不喜欢,这和你是不是讨好别人没有关系。 接受不够完美的现实,比讨好别人更重要得多。 真正聪明的人,永远不会为了取悦别人而让自己受委屈。因为迎合换不来真正的认同,委屈自己只会带来情绪内耗,最终苦的还是自己。 没有谁比“自己”更重要。 自爱、自信、自尊,只有我们开始牢牢地捍卫住自己时,才能从容地面对世界。 学会倾听内心,时刻置顶自己的感受,才是成年人最难得的智慧。
李芳君
《辛普森一家》里,有这样一句话:“如果你太好胜,永远都不会快乐的。”生活本就是各种琐碎杂事的合集,过程中和别人产生摩擦是在所难免的,若是此时非要争个高低对错,不仅伤了双方的和气,还会在争吵过程中战况升级,导致无法收场。
王杰
一定要懂得自愈,因为好起来的从来不是生活,而是你自己。不在烂人烂事上纠缠,不委屈求全,不消耗自己。当你的内心足够坚定,谁都没有办法影响你。这世间有太多的猝不及防,有些东西根本不配占有你的情绪。请一定过好自己!
龚培军
喜欢一句话:父母子女一场,无非是相互滋养。我们曾经付出的一切,到头来发现,成全的同样也有我们自己。
王富菊
父母型人格是指个体在心理和行为上表现出类似于父母的角色特征,这些特征通常是在成长过程中从父母那里学到的,并在成年后的行为模式中体现出来。根据心理学家伯恩博士的理论,人格包括儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态三个主要组成部分。父母自我状态是其中的一个重要部分,它包含了从父母那里学到的所有价值观和道德观,以及对生活、社会、他人的评判标准。 父母型人格的行为特点可以分为以下几种类型: 挑剔型(向外攻击) • 严厉批评:对他人严厉、愤怒,经常发怒、沉默,爱批评人,总体上看起来不高兴。 • 高标准要求:对他人要求特别高,严苛,不容忍他人的错误。 自责型(向内攻击) • 自我批判:对自己进行自我批判、自责、惩罚,对自己的要求特别高。 • 完美主义:追求完美,不容许自己犯错,对自己和他人都有很高的期望。 指责型 • 持续批评:经常以负面、批评的形式与孩子沟通,言辞中充满了“你为什么做不到?”“你这样太差了!”“你永远都比不上别人!”等字样。 • 人格否定:不仅批评孩子的行为,还会对孩子的人格、能力甚至未来进行妄加评论。 • 情绪影响:这种持续的负面反馈会导致孩子产生自责、自卑、焦虑等负面情绪,甚至影响到成年后的社交关系和心理健康。 控制型 • 过度保护:总是担心孩子受伤,不愿意放手让孩子独立尝试。 • 完美主义:对孩子的表现和成就有过高的期望,不容许犯错。 • 强制沟通:总是以命令的口吻与孩子交流,缺乏平等的对话。 • 情绪操控:利用孩子的内疚感或恐惧来控制他们的行为。 • 缺乏信任:不相信孩子能够自我管理,总是怀疑他们的决定。 溺爱型 • 无条件满足:无条件满足孩子的需求,过度保护和纵容孩子,缺乏对孩子行为的约束和要求。 • 缺乏自主性:孩子在学习上缺乏自主性和责任感,社交技巧和合作精神不足。 忽视型 • 缺乏关注:很少关注孩子的情感和需求,对孩子的活动和去向知之甚少,很少参与孩子的日常生活。 • 缺乏引导:孩子在学习上缺乏动力和目标,学习成绩不佳,缺乏良好的学习习惯和方法。 索取型 • 过度依赖:过分依赖子女,不断向子女索取物质和情感支持。 • 转移需求:将自身的情感和需求转移到子女身上,要求子女满足自己的各种需求。 这些父母型人格的特点和行为模式对孩子的成长和心理健康有着深远的影响。了解这些
冯二玲
仙境村里有一条小河,弯弯曲曲。深秋的早晨,小河上升腾起缕缕白雾。乳白色的雾在小河上飘来飘去。来小河边赏雾的人不少,有的拍照留念,有的在雾中躲猫猫,大家玩得不亦乐乎。雾非常开心。 小河不远处有几座高山,高得耸入云端。山上有弯弯曲曲的石径,一直通向山顶。游客们路过小河边,跟雾玩了一会儿,就抛开了雾依依不舍的手,踩着石阶直奔山顶。 游客们一边登山,一边放眼望去,一切美景尽收眼底。 一天,雨过天晴,雾看到自己玩伴很少,有的只不过停下脚步,稍稍看了一眼,就迈开大步直奔大山的怀抱。雾气得直吐白沫。 “该死的大山,是你抢了我的好戏,我要你没人喜欢!”雾嚷嚷着,自己腾空飘到山腰,“哈哈哈,我要遮住你,这下没有人能看到你的全身啦!” 雾,做梦也没有想到,慕名而来去爬山的人比往日更多,而到她身边的人几乎一个都没有! 登山的游客络绎不绝,有的啧啧称赞雾中的山分外妖娆,犹如来到如痴如醉的仙境;有的举着照相机,不停按下快门;有的支起画架,把雾中的山留在画中…… 自己的妒忌,却美丽了别人,做人要有宽广的心胸。
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