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与你相伴成长

你就会睡得越来越早，越来越喜欢锻炼，也不再纠结和焦虑，变

王倩倩

你就会睡得越来越早，越来越喜欢锻炼，也不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事

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白瑞

不要成为过往的囚徒那只是一节课不是无期徒刑

张丽坤

痛苦是因为Ta们清楚自己的感觉、知觉、直觉，却经常得到别人的否定。在这种情况下，他们保持着自我认知，但却忍受着不被别人接受的痛苦。

曹晴

经历寒流，冰雪霜冻过的小白菜，一片的紧缩、萎靡、潦草之态，等太阳回来，温度回升，她们也很快滴支棱起来了，而且经此一冻的白菜，吃起来水润香甜。白菜的创伤、修复、焕发新生之旅。我们人也是如此呀，如果你正经历风暴，请相信，你的生命不会困于此，也接受自己的一切情绪感受和反应，我们会借着一点光与温暖，跃迁新生，更丰盈，更自在。

郭鑫

原来第一眼就喜欢的人，真的会喜欢很久很久，最近很火的一段话，一眼就喜欢的人，从来就不是年龄和颜值，而是这个人，给了你一种别人给不了的感觉，说不出哪里好，但就是谁也替代不了，人和人的缘分真的很奇妙，我们这一生会遇到很多人，但不得不承认有些人在你看到他的第一眼，就会忍不住喜欢上他，这种眼缘无关颜值，而是你内心深处似曾相识的感觉，就好像脑海中构造很久的一个虚影，在见到你的那一刻，虚影便有了实体，而且不管多久在见面时依然很喜欢…..

冯二玲

没有人愿意扶持一个没有价值的人，所以无论任何时候都需要经营好自己，就算跌入谷底，也要有一个交换的筹码。少问自己为什么，多问自己凭什么！当你坚持不下去的时候，请记住：可口可乐第一年只卖了25瓶。 —人民日报当你的价值足够大，别人自身的东西（也是价值）已经无法等价交换了，付费便是最直接的交换。

姚春焱

读了很多书≠自我得到了成长。刷书和读懂书、内化知识、学以致用、创造新知是读书的不同深度层次。刷书追求的是读书的速度和数量；读懂书是有了对知识的理解；内化知识是在理解的基础上将书面的知识与自身的体验和过往的知识进行链接，内化并完善自我的知识体系，拓宽认知边界；学以致用是运用迭代的知识体系解决现实中的问题，将书面的死知识为我所用，活化为社会功能升级的资源；创造新知是将自我的知识体系进行整合，创造出新的知识，并通过输出对他人产生价值。读书时以需要解决的问题为导向选书，搭建自己的知识体系，根据体系架构需求去拓展和完善，而不是盲从地读书。

你来说说自己想法吧