情说App

与你相伴成长

什么叫命运？命运是你内心的投射。为什么说性格即命运？因为

王昱杰

什么叫命运？命运是你内心的投射。为什么说性格即命运？因为性格决定了你看待世界的方式，你的内心把世界解读成什么样子，最终你就会活成什么样子。在心理学上，这也叫作自证预言的假设。自证预言，是指人会不自觉地按已知的预言来行事，最终令预言发生。

2温暖

2回答

李冉

温暖了

#

抑郁求助

评论

王昱杰(题主)

3年前

3年前

相关回答

冯二玲

拼命去教导别人，拼命去教育别人，都是最愚蠢的做法。每个人都有属于自己的真理，每个人也都会在适当的时间点自动醒来。一个人只要能感受到另一个人无条件的陪伴，爱和慈悲，便能激活他自己心中的爱和慈悲，通往合道的路，也会自然为他指引。一个人觉醒，靠的不是鞭打，而是发自真心柔软的爱。

胡静

认知扭曲：被篡改的爱情图式。心理学中有个概念叫“关系图式”，它指的是我们从小在家庭、文化中习得的一套亲密关系模板，这套模板会默默决定我们如何理解爱、表达爱。本质上，我们认同“吃苦就是爱”，其实是因为我们从小在家庭中就是这么被教育的。当父母说“打你是为你好”时，我们学会了把伤害当作是爱；当“再不听话就不要你”成为家常便饭，我们会认定爱必须用痛苦来兑换。

张志军

BPD通常指边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder），其特征主要有以下几方面：情绪不稳定 - 情绪波动大：可能在短时间内从极度开心转为极度悲伤或愤怒，如刚才还和朋友有说有笑，突然就因一点小事变得极度烦躁、抑郁。 - 情绪反应强烈：面对生活中的小挫折或不如意，会有过度的情绪反应，像被老师轻微批评就可能崩溃大哭、大发脾气。人际关系不稳定 - 理想化与贬低交替：对他人的看法容易极端化，起初可能将朋友或恋人理想化，认为对方完美无缺，一旦关系中有小问题，就会迅速将对方贬低得一无是处。 - 关系冲突频繁：因情绪和认知的快速转变，与他人的关系常充满冲突和矛盾，很难维持长期稳定的关系。自我认知不稳定 - 身份认同混乱：对自己的价值观、职业目标、兴趣爱好等感到困惑，不清楚自己是怎样的人，可能频繁更换职业、兴趣爱好或社交圈子。 - 自我价值感波动：有时觉得自己很优秀、很有价值，有时又会陷入自我否定，认为自己毫无价值、是个失败者。行为冲动 - 物质滥用：可能过度饮酒、滥用药物来缓解内心的痛苦和压力。 - 鲁莽驾驶：不考虑安全因素，超速、闯红灯等，寻求刺激或发泄情绪。 - 暴饮暴食：通过大量进食来应对负面情绪，过后又可能陷入后悔、自责。 - 性冲动：可能会有随意的性行为，不考虑后果和自身感受。自伤和自杀行为 - 自伤行为：常见方式有割腕、撞墙、用烟头烫自己等，通过身体疼痛缓解心理痛苦。 - 自杀观念和行为：经常有自杀的想法，甚至会付诸行动，可能因为与他人的一点矛盾或情绪低落就试图自杀。害怕被抛弃 - 过度依赖：在人际关系中，过度依赖他人，害怕对方离开，会通过各种方式试图留住对方，如过度纠缠、讨好。 - 分离焦虑：当面临与重要他人的分离时，会出现严重的焦虑、恐惧情绪，甚至会采取极端行为来避免分离。认知扭曲 - 偏执观念：有时会无端怀疑他人对自己有恶意，如认为同事在背后议论自己、想陷害自己。 - 解离症状：在压力大时，可能出现解离症状，如感觉自己与周围环境分离，像在做梦，或对自己的身体感觉不真实。

那晓旭

有意义的经验之所以有意义，是因为有情绪的真实性作为基础，因此，能让人从中学习经验。而那些无法产生意义的经验，若不是必须被可意收纳至人格中（即温尼科特所谓的“假自体”的根源），就是被挤压到他处，因而阻碍或无法促进成长。 ——摘自《内在生命——精神分析与人格发展》

王倩倩

温冬梅

“沟通的最高目标是表达自己，而非改变他人。” 一萨提亚解释：健康沟通是分享真实自我，而非控制对方。应用：在对话中减少"你应该"，增加"我希望"的表述。

你来说说自己想法吧