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活到中年,开始认同的: 肉身是载体,灵魂是方向。 忙碌
石萍
活到中年,开始认同的: 肉身是载体,灵魂是方向。 忙碌是手段,自由是目的。 衰老是必然,丰盈是选择。
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李鹏程
灵性高的女人交友或者感情都懂得一个道理。那就是选择一位比自己优秀的人同行。而不是想躺平,想当巨婴去做寄生虫。什么深夜你饿了给你做宵夜,你感冒了就照顾你,渴了给你下床倒水。下雨接你回家这些都不是什么稀缺资源。稍微用点心的男人都能做到,不要把这个当做是爱,当做对方的价值。 真正的稀缺资源是对方的认知。思考问题的方式,控制局面的能力。人际表达的姿态,长期稳定的情绪,愿意与你同行愿望,你的选择决定了你的价值也决定了你人生的意义。
叶春妍
杨绛先生说:“其实折磨你的,从来不是任何人的绝情,而是你一直心存幻想的期待。关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬,生如长河,渡船千艘,唯自渡才是真渡。做自己的光,不需要太亮,足以挨过寒冬和黑夜就好。” 作为咨询师,我愿用自己的专业知识和点点萤光,陪您渡过人生中这段最难熬的时光。
李玉倩
执念的力量 执念会让人痛苦不堪,悲伤难过,情绪崩溃难于控制,最终导致认知上反复纠结某个人、事和结果形成思维反刍和认知固着。行为上过度投入一件没有回报事情,甚至忽略自身基本需求比如饮食,睡眠,工作。在人际关系上变得自我中心,过度关注自己的执念对象而忽略了身边人感受。 其实你的痛苦并不是谁离开了你,或者你失去了什么?你的痛苦来自于你的内心坚定的认为,这件事情不该这样发生,这是你的执着,因为你的内心深处有一个关于人、事物必须要怎样的那种固有的认识,你认为爱必须是要绝对忠诚的,承诺必须要说到做到,所有的日子必须要按照你的规划走,可是现实一旦不按照你的要求来的话,你就会难受,就会痛苦。其实你痛的不是失去,是你发现你的人生剧本没有按照你希望的方向去演绎,你抓着不放的也不是某个人、某件事,是你觉得这个人,这件事必须要这样才是对的。这就是你的执念。当有一天你痛到不行的时候,你会对自己发问,为什么这件事情一直放不下,为什么这个问题一直困住我?那么这个时候要恭喜你,你已经找到了困住自己的那根线了,这就是一个人觉醒过来的开始。所以如果你在这种情况下尝试能够向后退一步,以一个第三者的视角来看看你这个人生整个剧情,你是怎么演绎的,你是怎么进行的?你就像看一场戏一样去看自己过往的所有的经历,你会发现你周旋的从来不是别人,而是幻想当中的完美的你和现实当中的无能为力的你之间的反复纠缠。所以遇到事情的时候,先别一上来就谈放下,先试试去允许,允许现实和你的固有认知不一样,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没有活成你理想当中的样子,这其实不是认命,这是你不再对外界挑错了,你只是想安安稳稳的呆在此刻的自己内心里,允许一切事情穿越,允许一切的发生,你会发现,所有的执念是来自于你的心里,当你开始平等的拥抱他们时,你自然也就安静了,你的心结也就打开了。
雷国梅
尼采说过:只有穿过地狱,才是天堂,天堂只是第二步。
蒋蓉
我爱你 不光因为你的样子 还因为 和你在一起时 我的样子 我爱你 不光因为你为我而做的事 还因为 为了你 我能做成的事 我爱你 因为你能唤出 我最真的那部分 我爱你 因为你穿越我心灵的旷野 如同阳光穿透水晶般容易 我的傻气 我的弱点 在你的目光里几乎不存在 而我心里最美丽的地方 却被你的光芒照的通亮 别人都不曾费心走那么远 别人都觉得寻找太麻烦 所以没人发现过我的美丽 所以没人到过这里 我爱你 因为你将我的生活化腐朽为神奇。 因为有你, 我的生命, 不再是平凡的旅店, 而成为了恢弘的庙宇, 我日复一日的工作里, 不再充满抱怨, 而是美妙的旋律。 我爱你, 因为你比信念更能使我的生活变得无比美好, 因为你比命运更能使我的生活变得充满欢乐。 而你做出这一切的一切, 不费一丝力气, 一句言辞, 一个暗示, 你做出这一切的一切, 只是因为你就是你, 毕竟, 这也许就是朋友(喜欢)的含义。
龚利苹
家庭关系中的陪伴、看见和允许如此重要,就像空气,无形但不可或缺。它们应该是融入我们血液中的东西,从小渗透进心灵的每个角落,赋予我们健康的人生。一旦血液中缺乏了这些成分,生命就会缺乏生机,甚至凋零!
你来说说自己想法吧