情说App
与你相伴成长
打开APP
这世上最珍贵的遇见,不是遇见别人,而是遇见那个真实的自己
曹巧玲
这世上最珍贵的遇见,不是遇见别人,而是遇见那个真实的自己;这世上最温暖的爱,不是别人给的安慰,而是自己对自己的接纳与爱。
0温暖
0回答
相关回答
王倩倩
当面对困难时,一定要敢于抗争,因为当你坚持不住的时候,困难也坚持不住了
杨宝英
心理咨询成功的最重要的因素就是来访与咨询师之间的关系。
张翠香
关于修复: 我们天生有一种修复能力 就像经历风雨的树 可以长出新的枝叶 经历创伤的人 也会在艰难中适应下来 当基本的信念坍塌之后 艰难的重建就开始了 就像盲人的触觉会变得灵敏 一个没有手的人 他的脚会变得灵活一样 我们头脑中的认知结构 也会在创伤后进行重组
赵娣
在生活工作中,很多压力是长期、慢性、“低浓度”刺激的,当你近一两个月有以下表现时,说明你的心力正被耗尽,需要及时减压。 健忘,丢三落四,经常想不起来要说什么; 很轻的噪音也会觉得烦,难以集中注意力; 拖延症更严重了,几分钟内能办的事也不想动; 经常忍受身上的疼痛,比如牙疼了不着急治、脚磨破了不抹药等; 说话条理性降低,做事效率低; 爱吃高热量、高脂肪食物; 最期待的状态是在床上无聊地躺着看手机; 建议: 每天抽15~30分钟做个冥想,闭眼专注于呼吸,让身心静下来; 每周安排2~3次运动,慢跑30分钟或跳操20分钟都可以; 睡前1小时远离电子设备,泡个脚、听舒缓音乐助眠。 身心互为,关爱自己
张凤琴
今日早读感悟: 记得诗人鲁米有段话:文字本身不过是一种修饰,字里行间隐藏的连接才是维系人与人的纽带,而不是文字本身。 我们每个人都走在认识自己,探索自己,成长自己的路上,成长无处不在,生活中,工作中,忙碌中,闲逛中,发呆中,阅读中……我们无时无刻不在深刻接触自己的内心,内心愈加充沛,富足,就会拥有自在的光芒与热。
王慧娜
《道德经·第四十九章》中讲:“善者吾善之,不善者吾亦善之。”无论他人是否带有善意,圣人都是心存善念的。 真正的善良,是顺其自然,发自本心,不求回报的,是极大的慈悲,也是最高级的涵养。 有一位道长,在上山的路上,救了一只受伤的蝎子,带回道观,每天给这只蝎子换药。但是每次换药的时候,都会被蝎子蛰到。小道童很不解的说:“师父,它每次都会蛰到你,你为什么还是要救它呢?”师父说:“救它是我的修行,蛰我是它的业障。不能因为别人的错,而灭了自己心里的灯。” 深以为意,人生就是一场修行,修炼的是自己的善心,培养的是自己的功德。 常在自己心中点一盏灯,不仅在照亮他人,也在点亮自己。 古德曾说过:“爱出者爱返,福往者福来。” 世界是一面镜子,我们心中有什么,就会看到什么。 付出什么就会收获什么,心中有爱,就会感受到爱;心存善念,也自然会被善待。
你来说说自己想法吧