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与你相伴成长

人生没有等出来的美丽，只有走出来的辉煌。早安！

胡静

人生没有等出来的美丽，只有走出来的辉煌。早安！

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人际关系

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陈东升

你怎么对待自己，别人就会怎么对你。首先要认识自己，理解自己，尊重自己的感受，像对待孩子一样温柔地抚育自己，让自己漂亮，让自己优秀，自然就会吸引到真正爱你的人。

包婷

让孩子从小就知道，家务是每个人要做的一部分。讲清楚“有些事，不喜欢也得做”。行之有效的方法 : 排班排班的过程相当于召开了一次家庭会议，有几层意义: 让所有看不见的家务活都“看得见” 有机会讨论什么是“公平”。只要大家讨论后达成共识就可以，没有唯一正确的答案。 “可视化”的教育过程。可以孩子自己做排班，或做个手工装饰，挂在墙上，增添仪式感。

王倩倩

胡周琴

‌“聚是一团火，散是满天星” ——《舟夜书所见》‌

王冰冰

人生就是在种种感受和情绪中度过的。看到新鲜事，我们会产生新奇感;看不到新鲜事，我们会产生无聊感。成功了，我们会产生成就感;失败了，我们会产生挫折感。得不到，我们会产生缺失感;得到了，我们会产生满足感。热恋时，我们会产生幸福感;失恋时，我们会产生失落感。有时，我们的处境会非常复杂，让我们百感交集。

朱丽娜

如果有人说你坏话，贬低、打击你，你会不会也这样想：“为什么要这么说我？”“我满脑子都是这些坏话，根本睡不着。”“我是不是真的像他们说的那么差劲？”“一定是我自己哪里不够好，不然干嘛说我呢？”扎心的是，你想了一天，就相当于被骂了一天。这让我想起那句老话：苍蝇不叮无缝蛋。其实这是一种“内归因”式的思维陷阱。自己被“叮”了，就认为一定是自己的某些行为、做法、表现有问题。所以，哪怕最开始觉得这些坏话很不可理喻。一个人思来想去久了，也会怀疑：别人对我的印象这么糟糕，一定也有我的问题。但渐渐地我发现：身边那些情绪相对稳定、生活很自洽的人，往往不会轻易认为这是自己的问题，并早就掌握了“甩锅”的能力。这种能力，让TA们掌握了生活的主动权和稳定感，没有浪费时间和精力 “自我批判”，所以成长得特别快，精神状态也特别松弛。人拥有了合理“甩锅”的能力，生活态度会焕然一新。我们时常用一个词来形容会合理“甩锅”的人：潇洒自如。比起追究问题到底在哪里，更重视如何过好自己想要的生活。这种生活态度，如同那句老话：但行好事，莫问前程。做自己觉得对的事，别去在乎那些纠缠自扰的念头，其实就去掉了生活中90％的烦恼。剩下10％的烦恼，则用行动力和积累慢慢解决。这样一来，生活就化繁为简，我们也拥有了比对错更重要的东西：幸福。

你来说说自己想法吧