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与你相伴成长

它就不再是任人索取的资源，而成为一种可以照亮他人的能量

王倩倩

它就不再是任人索取的资源，而成为一种可以照亮他人的能量

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冯二玲

一个人之所以迷茫，是因为不了解真相。一个人之所以恐慌，是因为不确认真相。南怀瑾老师说：世界上最大的福报就是智慧，纵然当上皇帝，或是财福多得足以买下整个地球，仍然买不到智慧；智慧不是权力金钱所能换取得来的。智慧是你的福德够了，智慧就自然到来了，这不是工夫问题。《道德经》老子说：虽有拱璧以先驷马，不如坐进此道。

和钰蓉

女性理想中的那种爱，大概率终其一生都无法从男性身上获得。因为男性天生主打理性和事业，对情感的觉知相对匮乏，所以一个女性早晚必须面对的课题是:“彻底放下爱”，放弃心存侥幸的幻想。即便你拖欠了这份人生作业，早晚会被未来的惨痛代价逼着成长。男性想要的理想中的女性独立，也大概率没有办法在女性身上找到。因为女性爱一个人必然会依赖，独立更多只存在于没那么爱甚至不爱的情况下，但即便不爱，也会受制于女性天生的基因。所以男性必须面对的课题是，彻底放下女性独立的想法。如果你拖欠了这份人生成长作业，最终只会迷失于新鲜感的轮回中。女性想要更好的生活，必须具备自己爱自己的能力。男性想要过得好，需要拿出一部分精力放在体会情感与两性相处中。人生不只有爱情，也不止有事业，而是由两者组成。性别赋予我们一部分天赋，男性偏向事业，女性偏向情感，通过自我调频平衡两者之间的关系，就是掌握幸福的秘钥。

于萍

雷声

这是我的小组学员，三个孩子的妈妈给我讲的一个故事。昨天晚上女儿因为脸上额头上被蚊子咬了好几个包，突然对我发脾气，我觉得有点莫名其妙，往常就会呵斥加安慰，来安抚她的情绪。但今天学习的非暴力沟通的倾听，我知道了当对方有情绪的时候需要倾听，以前我对待她的方式都是疏离生命的语言，会拉远我们之间的关系。于是我忍住了不耐烦，开始倾听她：“脸上被叮了好几个包一定是觉得很不舒服吧？” 女儿好委屈的哭着：“马上要拍毕业照了，脸上那么多的包好丑啊。” “唉呀，真是太不凑巧了，马上要拍照了，这时候脸上有包你很担心影响你的形象是吗？照片会被做成相册永久保存，你非常想要把美好的形象保留下来是吗？” 女儿点头：“是啊，好烦啊！” 我轻轻抱着她：“怎么这时候被蚊子叮了呀，叮得太不是时候了，这讨厌的蚊子！” 女儿在我怀里轻轻啜泣，嘴里“嗯嗯啊啊”的，慢慢情绪就缓解下来，过了一会儿就开始玩别的了。父母常常认为，在孩子感到难过时，我们应该想办法使他们好受一些。然而，急于采取行动并不能让父母了解孩子的处境，孩子此时需要的是理解自己的情绪，进而接纳自己的情绪。而倾听能让孩子感到被理解和接纳，情绪自然就会慢慢平复下来。著名心理学家卡尔·罗杰斯曾说：“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多么美好啊！”是的，每当孩子得到倾听，他们就能理解自己的情绪，那些看起来无法解决的问题也就有了解决的办法，千头万绪的思绪也会变得清晰起来。更重要的是，孩子的心会跟父母的心紧紧贴在一起，创造亲密的亲子关系，这才是父母给予孩子最珍贵的礼物。

李娟丽

曾看过这样一段对话。有人问一名建筑大师：“你怎么看待外界对你的挑剔？”他毫不在意地说：“我从来没有考虑过这些问题，因为我一直沉浸在如何解决问题中。” 　　面对困难，心生抱怨是一种本能，解决问题却是一种本事。那些不抱怨的人并不是不会遇到难题，而是能认识到抱怨无效。

王钰铭

原生家庭这个词不管在心理界还是普罗大众都很火，但是人们往往对这个词存在三个误区：误区一：只关注原生家庭带来的负面影响；误区二：将所有问题归结于原生家庭；误区三：认为原生家庭的影响是永久的。其实真正改变性格的，是对原生家庭的看法！！！也就是你的认知！！！

你来说说自己想法吧