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当我面对自己在意、或者有好感的人时,反而会变得很不自然。

匿名
当我面对自己在意、或者有好感的人时,反而会变得很不自然。 很多时候,我并不会像别人那样正常地表达好感,反而会说一些奇怪的话,甚至有时会说反话,或者表现出一点攻击性。整个人会变得很古怪,让别人很难理解。有时候连我自己事后回想起来,也会觉得很奇怪,不明白当时为什么会那样说、那样做。 后来回想自己的成长经历,我开始怀疑这可能和早期的关系模式有关。我从小不是和母亲一起长大的,是外祖父母把我带大的。母亲很少回来,而当她偶尔回来时,我反而会表现出一种别扭甚至对抗的状态,经常说反话或者闹情绪。 后来在青春期和母亲真正一起生活时,这种模式变得更明显。因为她很少主动关心我,我们之间几乎没有沟通。我既不知道怎样表达自己的需要,也不知道怎样表达亲近,于是有时就会用一些奇怪的方式去吸引注意,比如说反话、对抗,甚至带一点攻击性。 现在回头看,我有时候会怀疑,这种早期形成的表达方式是不是被带进了后来的人际关系里。当我面对真正让我在意的人时,反而会进入一种防御或者混乱的状态,好像越在意,越不知道怎样正常表达。 这是我的猜想,但也许能解开我的心结。

6温暖
22回答
高志新
温暖了
评论
早期的经历体验会投射在成人以后的世界中。自我觉察让你发现了问题所在,只要你坚定转变和成长的勇气与信念,找准向上发展的路径,行动起来。也许成长的路上或许有波折,有反复,但只要坚持前行,你会重新书写你自己人生!如果担心自己坚持不下去,或者担心自己一时迷失方向,去找一盏灯,去寻找一份支持与陪伴你的力量!

是的,这和你小时候的亲子中的有关系,你有不配得感,甚至说自卑感,总是渴望被认可又有恐惧,所以。你总是会用各种方式选择逃避,因为你怕进入了一段真正的亲密关系里面以后,然后又会被抛弃,这是你的创伤。

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觉察即改变

很好的觉察

你有很好的觉察和反思能力,可以慢慢尝试着和身边你最信任的人的关系改变开始,学习直接表达,而不是说反话或者别扭!

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