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与你相伴成长

错误之所以珍贵，因为它是你人生的导师，所以不必因犯错而

孙三丽

错误之所以珍贵，因为它是你人生的导师，所以不必因犯错而苛责自己。如果你愿意从中学习并成长，每个错误都将引领你更接近生命的圆满。有些人困惑，为什么花了很长时间疗愈自己，并学着自我成长，仍然是问题不断。面对这种情况，我们要做的是持续强化认知，而非沮丧地举手投降，并抱怨“这有什么用”。请记住，学习新方法时，请给予自己温柔、善意与耐心。

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个人成长

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冯二玲

第197天一念之转一位女士说，她认为上司在生她的气。事情是这样的，上司要她立即弄好一份文件，但她事情多，没及时完成，拖延了时间。把文件给上司的时候，上司并没对她表达不满，但当天回去后，她一整晚都没睡着，因为她担心上司生气了。这个例子中的真相是，这位女士才是生气的那个人。她认为上司明知道她事情多还给她安排了新工作，而且还要求她马上完成，这让她很愤怒。可她认为愤怒是坏的，于是把它投射给上司，认为上司在生她的气。这正如佛家所说：心有所想，目有所见。就像苏东坡和好友佛印的故事。佛印多次打趣苏东坡，让苏东坡不爽。有一次，苏东坡又还击不成功，就问佛印，此刻他像什么。佛印就答，居士似佛。苏东坡立马回击说，佛印似粪。但佛印没生气。后来苏东坡还有以为自己赢了，后面才醒悟过来来。因为佛印心中有佛，所以看苏东坡才像佛；而苏东坡看他像一坨牛粪，说明苏东坡心里“装着牛粪”。我们看到的一切都是心里所想，这在心理学上称为投射，投射是一种分离，心通过这种技巧来让那些我们不喜欢的东西，看起来都是别人不好，和我们自己没关系。而所有发生在你身上的事，是不可能和你没关系的。心的逃避毫无用处，心会领受这种逃避的后果——痛苦。转念作业能够让你从“认定别人是怎样的人”，转而看到“原来你自己是怎样的人”。最终，你会明白，你身外的一切人、事、物，全是你内心想法的影子。你是你人生的编剧，也是所有故事的放映机，所有你看到的世界都是你各种想法投射出来的。从古至今，很多人为了追求幸福想要改变世界，最后发现一切都是徒劳，因为他们搞错了方向。就好比，放映机的镜头上弄上了泥点，我们却以为荧幕弄脏了，如果带着这种投射生活下去，你会看到每个人都有这样的黑点，所以不管多努力的换荧幕，都是没有用的。只有当你明白了是镜头上弄脏了，把镜片清洗干净，你就不会那么痛苦了。一个转念，就是在帮助我们擦干净镜片，让我们看到事情的真相。

张凤琴

梦是来自生命整体的真实意象化。 “有时候，梦的工作就像是钓大鱼：对于基本的情感，我们要时而拉紧，时而放松，而钓鱼者要时刻小心连着鱼的线一定不能断”

那晓旭

相信孩子我们要相信孩子有着独立的能力和无限的潜力，我们给予的应该是引导和信任，而不是过度的束缚与压力。当我们真正相信孩子时，那便是在他们心中种下了一颗希望的种子。在孩子的成长旅程中，我们要不吝欣赏，给予充分肯定，毫不吝啬赞扬，时刻加以鼓励，用心相伴左右，尽情享受这段与孩子共同成长的美妙时光。愿我们的孩子，拥有阳光般的温暖，如花儿一般绽放，健康且坚毅，善良且乐观，所有的美好都恰逢其时。

王倩倩

当你受到恶意攻击时，最重要的并不是别人说了什么，而是你如何看待自己的价值。强者懂得，恶意来自于他人，但它不能决定你的自我价值。他们不会让别人对自己的评价左右自己，他们知道，自己是谁，做什么才是最重要的。他们并不是无懈可击，而是拥有了一颗内心强大的心，不会被轻易动摇。

周凡

婚姻倦怠期并不可怕，可怕的是在倦怠中麻木，在麻木中放弃。能够走过倦怠期的夫妻会发现，真正的爱情不是激情的持续燃烧，而是在平淡中的相互温暖，在困难中的相互支撑。

张志军

很多人明白了，通过改变自己的思想，我们可以改变自己的人生。因此，我知道我们可以使老龄化的过程成为一个积极的生机勃勃的健康的经历。关于老龄化，你教给子女什么？你给他们树立了怎样的榜样？他们看到的是一个活跃而充满爱心，享受着每一天，对未来充满期待的人吗？还是你活得苦闷恐惧，担忧自己老去的日子，认为自己会病病歪歪，孤独无依？我们的孩子在学我们！子孙后代也是如此。你希望他们看到和创造怎样的晚年生活呢？请学会爱此时此刻的你，你将继续前行，欣赏生命中的每一天。这是你要给孩子们树立的榜样，让他们也能享受快乐美好的人生，直到生命尽头。

你来说说自己想法吧