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当你觉得自己遇到一些人事物,产生了一些负面状态时,是不是
尤四海
当你觉得自己遇到一些人事物,产生了一些负面状态时,是不是经常有这样的思维定式: 这个……让我特别……(痛苦、无力、迷茫),怎么办? 是呀,我们需要怎么办呢?欢迎来与我一起探索,帮助自己迅速走出负面状态吧。
3温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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蒋蓉
这其实就是一个从量变到质变的过程。所以基于这种对自我的认识以及对事物的认识,到达这个层次的人往往会取得很好的成就。在世俗的层面来说,他们一般都是相对比较成功的人。…… 4.不知道自己知道 最后在这些人当中,又会有极少数的人,他们最后可以从认知的第三个层次突破到认知的最后一个层次,那就是:不知道自己知道。…… 他们最终突破了自然境界,功利境界和道德境界,从而达到了天地境界。这就是真正做到了知行合一的人。…… 所谓天即道,道即规律,能完全按照规律去做事儿的人,他就是神。他们对周围的环境纷繁复杂的各种信息有极强的观察力和感受力,在大量的观察之后,他们能从中总结抽象出一些假说。…… 然后再用这种假说去推导万事万物和人类社会的现象,并且不停地在用现象去验证这些假说,最后他们就能总结出关于世界和社会的一般规律。…… 所以从表面上他们并不知道一些具体的事情,但是因为他们能掌握世界运行的规律,所以他们虽然不知道,却已经知道了,这就是所谓不知道自己知道,这些人属于神一样的存在。…… 一般在咱们日常生活中,你我的身边都很难见到,或许就是像释迦摩尼,苏格拉底,老子,孔子等等这些圣贤和先知们吧。
田大朋
“妈宝男”是在心理和行为上过度依赖母亲、缺乏独立自主能力和决策能力的一类男性。 从心理咨询的角度来看,“妈宝男”现象的形成通常与成长环境密切相关。在成长过程中,母亲可能过度保护、过度干涉,导致孩子没有机会发展独立思考和解决问题的能力。 对于“妈宝男”自身而言,可能会在人际关系、恋爱婚姻等方面遇到问题。比如,在恋爱关系中,可能无法很好地平衡母亲和伴侣的关系,导致冲突和矛盾;在工作中,可能因缺乏自主决策能力而影响职业发展。 在心理咨询中,帮助“妈宝男”认识到自身问题是关键的第一步。通过深入的交流和分析,引导他们反思自己的行为模式和思维方式。接下来,逐步培养他们的独立意识和决策能力,例如通过设定一些小目标,让他们自己去完成,并在这个过程中给予支持和鼓励。同时,也需要关注他们的情绪变化,帮助他们处理可能出现的焦虑、不安等情绪。
钱晓红
第四层亲密是经历亲密就是我们所说的交情。我们会和伴侣。共同经历非常多的生命事间,有让我们感觉特别幸福,充满感恩的,也有带给我们挑战,激发我们成长的。交织的共同面对和共同成长的经历是亲密关系的主干,两个人经历的越多,关系也会发展的更多和更高。
那晓旭
幸福的获得,在很大程度上 ,来源于消除对自我的关注。
孙壮
时不时地,我们都会试图平息痛苦的情绪。但是,当我们成功地若无其事的时候,我们失去了唯一能够让自己知道是什么伤害了我们以及为什么会这样的途径。
邢然菊
1.别给幸福贴标签 婚姻从来没有固定的样子,幸福也不是给别人看的,找到适合彼此的相处模式,幸福才会如期而至。 2.减少对对方的期待,向内寻求幸福感。 瑞士心理学家卡尔.荣格说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,清醒着。”当另一半不能满足我们对幸福,需求时,向内寻求幸福感才是明智之举。当我们能够主动追寻幸福,做出调整和改变时,对方才能给予积极回应,才会触发双向幸福。 3.保持对微小幸福的敏感,才能时刻被幸福环绕。 蒋雯丽曾说:“你一直都在幸福的婚姻里,可能不觉得什么叫幸福,正因为你体会过很多幸福,有很多次失去,才领略了什么叫幸福。”当我们身处幸福时,总是对幸福视而不见;当幸福渐渐离去,我们才意识到婚姻的珍贵。这种现象值得我们反思。
你来说说自己想法吧