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情感上不能独立的人，其价值和安全感都来自他人的看法，一旦

胡星星

情感上不能独立的人，其价值和安全感都来自他人的看法，一旦无法取悦别人便会极度沮丧。但情感上独立的人侧信心十足，能自我管理，不因他人的好恶而影响自我价值评价，看待事物也就更加积极乐观掌控自如。

4温暖

4回答

胡星星

温暖了

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亲密关系

评论

5年前

老师说的没错

呵呵哒

5年前

5年前

修炼情感独立

相关回答

付彩萍

你在哪个状态

刘世淑

对强迫症的解释，其实可以用多想少做与少想多做这两个简单的名词来解释。一个人为什么会得强迫症呢？因为他想得太多，做得太少。我想这一点没有人会反对吧！强迫症患者可以好好地想一想，你自己是不是一天到晚把90%甚至更多的时间都花在想那些无聊而没有答案的问题上，而对吃饭、学习、工作、玩耍等这些现实的事情却一点都心不在焉呢？而一个人为什么没有得强迫症呢？因为他最多花 50%的时间在想，还有50%的时间在做事情，当然甚至是60%、70%、80%、90%都是在做事情的，并且对所做的事情都充分投入进去。所以可以说强迫症患者和健康人之间刚好是反方向，一个是多想少做，一个少想多做。因此，其实要想治疗好强迫也并不难，只要你像健康人一样少想多做就行了。

李有军

“替罪羊”原本指的是古代犹太教祭祀礼仪中，一只被用来替人承担罪过的羊。在现代的语境中，“替罪羊”主要是指代替别人承担过错、罪责的人。例如，在一个团队项目出错后，领导可能会找一个“替罪羊”，把责任都推到这个人身上，而真正的问题可能是整个团队的流程或者其他成员的失误导致的。产生的原因权力结构失衡：等级分明的组织环境中，上级可能利用权力将责任转嫁给下属。例如在公司出现业绩问题时，高层为避免自身受责，将责任归咎于基层员工。群体压力：群体为维护自身形象和利益，可能挑选个体作为“替罪羊”。比如在球队输球后，球迷和部分队员将失败原因归结到某一个球员身上。信息不对称：当部分人掌握的信息有限时，容易被误导而将责任推给他人。如何避免成为替罪羊首先在工作和人际关系中，要保持清晰的沟通。例如在工作项目里，对于任务的分配、责任的界定等内容，都要通过书面文件记录下来，这样有清晰的责任划分，别人就很难把不属于你的责任推给你。其次，要建立良好的人际关系。和同事、朋友等保持互相尊重、理解的关系。因为如果别人对你有好感、信任你，就不太会让你背黑锅。比如平时多参加团队活动，积极帮助他人解决问题，但要注意保留好自己工作的证据。还有就是要增强自己的洞察力。如果发现有一些可能会导致自己被当作替罪羊的情况或者可疑的行为，要提前做出反应。比如在会议中，有人含糊其辞地描述责任，你就要及时要求对方明确说法。

闫林

问：姐姐，最近和一个男生暧昧期，双方都有点意思，会约着一起喝东西。我该怎么样去撩他啊？答：学会推拉。比如你们分开后，他再约你，你告诉他：“我真的不想再见到你了”。他一定很紧张，这是强烈的推。等他焦急问你为什么时，你不要着急回复。过一会再回：“因为我怕我会习惯生活中有你呀”。这便是强烈的拉。对方的情绪被你带动得起伏跌宕，离成功向你表白就不远了。记住不要自己主动说出我们恋爱吧、我当你女朋友吧这些傻话，追求你以及确定关系的话引导男人来说。你学会了吗？

杨国栋

生命的成长在于觉醒，发现自己，了解被控制的模式，打破他，才能遇见更好的自己

宗阳

听过这样一句话：“真正的感情是随意，却又彼此在意；是惬意，却又彼此珍惜；各自独立，而心在一起；各自呼吸，而爱不分离。” 陪我们成长的父母、与我们同甘共苦的朋友、和我们相濡以沫的伴侣，即使有时候不能和他们朝夕相处，但我们依旧随时都能感受到亲情的温暖、友情的珍贵和爱情的甜蜜。只要我们彼此仍在牵挂和惦念，我们的心就始终在一起。最好的关系，人远心不远。愿你我都能被爱意包围，珍惜所拥有的美好，成为更好的自己。

你来说说自己想法吧