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与你相伴成长

争吵，是为了走近了。而沉默，是因为走尽了。解释，是为

翟红军

争吵，是为了走近了。而沉默，是因为走尽了。解释，是为了挽回了。而回避，是因为放弃了。因为有爱才会争吵，没有爱了才会沉默，解释是想解决问题，而回避是累了、算了、可有可无了……

0温暖

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个人成长

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郭婷婷

我们没有一个人是圆满的，都还在用功，所以当我们看到自己的问题时，不要害怕，如实的去看它，去突破它，超越它，不要想隐藏它。

杨振军

家庭系统中，失落的父亲，疯狂的妈妈，无助的孩子

宋艳

最近学到了一个新词叫“0糖社交”，意思是没有束缚、清爽而又平等的人际关系，就像吃0糖食物一样，意味着健康、无负担。维系长久的关系，不是靠很强烈的爱，或者很大量的付出，而是靠很少的攻击，很少的对抗，很少的索取和很少的强人所难，保持优雅的边界感，不打扰他人，不委屈自己，不捆绑，不抱怨，少索取，轻期待，轻松自在！

韩苗苗

外来事物能带来什么，是不可预测的，但我们可以影响内在所发生的，可以选择和这些事物保持怎样的关系——不是完全的控制，但有足够的选择权。

宗阳

元宵佳节，愿我们都有良人相伴，愿我最爱的人幸福安康，愿生活如元宵的灯火，璀璨浪漫！

赵莎莎

谈起性张力，很多人第一反应往往是暧昧的眼神、若隐若现的撩拨，或是刻意营造的暗示性举动。但真正的性张力，其实与这些表面的东西无关。它是一个人生命力的自然流露，是内在力量的外在体现，更是对自我完整接纳后的从容状态。性张力为什么如此吸引人？因为它暗示着一个人的精神状态和生命活力，展现了不设防的亲密可能，更重要的是，它体现了一个人的情感成熟度。当我们被某个人深深吸引时，往往不是被他们刻意展现的一面打动，而是被他们自然流露的生命状态所吸引，性张力虽然吸引人，但这世上却不存在速成的捷径。那些浑身散发着致命吸引力的人，那份魅力的背后，都是无数个寂寞深夜的自我觉察，又与原生家庭长年累月的分离之苦。你放眼望去，真正有性张力的人，无一不是经过了漫长的心理成长，才最终活出了那份从容不迫的姿态。其中核心的是自我接纳、边界感和生命力这三个维度。

你来说说自己想法吧