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与你相伴成长

宽恕让我如释重负、身心轻盈。我原谅所有人，包括我自己。

孙三丽

宽恕让我如释重负、身心轻盈。我原谅所有人，包括我自己。

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李娟丽

你所认为的所有的别人的问题，环境的问题，可能到最后都不是问题，而你自己才是那个最大的问题。老子说：胜人者力，自胜者强。相比较外界的困难，战胜自己才是最难的。

朱丽娜

匮乏时，爱是牺牲，丰盛时，爱是滋养；虚弱时，爱是期待，强大时，爱是允许；恐惧时，爱是控制，勇敢时，爱是放手；无助时，爱是打压，智慧时，爱是启发；自私时，爱是筹码，慈悲时，爱是看见和理解。

陶莎

依恋与全能自恋，是婴儿内心世界的两种截然不同的状态，也是两种关于存在的根本体验。依恋，是婴儿与妈妈之间真实关系的建立。当婴儿能够把自己完全交托给妈妈，信任她会回应自己的需求、承接自己的情绪，便意味着他与这个世界之间，有了一座稳固的桥梁。这座桥梁的名字叫“关系”。而关系中流淌的，是情感——被看见的喜悦、被回应的满足、被安抚的安然。通过依恋，婴儿开始触碰真实的世界：原来在我之外，有一个存在，她不是我，却愿意为我而来。而全能自恋，恰恰是依恋的反面。它看似强大，实则孤独。当婴儿反复发出渴望联结的信号，却得不到及时回应；当他一次次伸出双臂，却始终无人接住——那份对关系的渴望便会逐渐冻结。既然真实的关系不可得，婴儿便只能退回到自己的内心，活在一个幻觉里：我就是整个世界，我不需要任何人。全能自恋，本质上是对关系失败的心理补偿——既然无法真正拥有你，那我就假装拥有全世界。所以，依恋是温暖的，它让婴儿感受到：我可以依赖，我可以被爱。而全能自恋是孤独的，它背后藏着一个未曾说出口的悲伤：我试过建立关系，但失败了，所以我只能相信自己。依恋让婴儿活在真实的情感中，而全能自恋让他活在孤独的幻觉里。前者通向与世界相连的人生，后者则可能成为一生难以走出的心理牢笼——那个曾经渴望被接住却未能如愿的婴儿，会在成年后依然困在“我不需要任何人”的全能幻觉中，用表面的强大，掩盖内心那个渴望拥抱却不敢伸手的孩子。

朱丽娜

等待，倾听，与真自体连接……在咨询中、或者咨询以外，他们才开始感受到，有人在场，而不是一片荒芜。

李晓莉

一切都会好起来的。只要你迈步，路就在你的脚下延伸；只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，新的征途就会真正开始。

时峰

很多人都觉着对自己严格才会进步其实进步不是严格导致的是你有力量要求自己，才是根源如果连要求自己的力量都没有还是先接纳自己，好好养养自己的力量

你来说说自己想法吧