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做最真实的自己,向下扎根,向上生长。接地气的生活,看到自
肖祖鹏
做最真实的自己,向下扎根,向上生长。接地气的生活,看到自己的平凡也看到自己的卓越。
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刘珍
不能与你感同身受但能做你最佳听众,你坚守你的热爱,我守护你和你的热爱!
刘慧
在家庭教育中,当孩子犯错时,与其劈头盖脸的训斥,不如先共情其处境:看到孩子打碎了花瓶,对孩子说"我看到你打碎了花瓶,表达你的感受。“我有些担心,因为你的安全对我们很重要”,然后说出你的请求。下次可以先告诉大人帮忙吗?" 这种表达方式既保护了孩子的自尊心,又传递了规则意识。 在亲密关系中,面对分歧时,和对方表达你的感受。用 "我感到被忽视。”清楚的表达你的请求。说:“我希望我们能每周有一次深度交流" 代替 "你从来都不关心我" 的指责,更能引发对方的理解与回应。 真正的边界不是冰冷的城墙,而是温暖的屏障。当我们以尊重为基石,用非暴力沟通的方式表达需求时,既能守护自我,又能唤醒他人内心的善意,让关系在相互滋养中持续生长。这需要我们在实践中不断修炼:既要有不被侵犯的勇气,也要有理解他人的智慧,最终在人际互动中找到刚柔并济的平衡点。
陈娜
人类从来不会因为批评而变得更好,这只会激发他的防御。人类只会在感受到被爱,被尊重,被看到的时候发生转变。
冯二玲
人这一生, 既要修钱,还要修爱。 没有钱,委屈肉身。 没有爱,折磨灵魂。
王义丽
黑夜孕育空性 凋零孕育生机
王倩倩
如果我们看见一个人,只是看到对方外在的行为,那我们永远不了解这个人的内在;而当我们看到对方的冰山,我们才真正“遇上”这个人。
你来说说自己想法吧