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在成年人的世界里, 努力和独立就是你最强的靠山~
傅益红
在成年人的世界里, 努力和独立就是你最强的靠山~
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人际关系
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“我”是一切的核心, “我”是一切的根本, “我”的世界就是“我”自己营造的, 只有“我”变了,一切才会变。 “我”跟任何人的互动才会变!
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自爱的一个重要标志就是,能够毫无畏惧地袒露内心世界,并以此为荣,毫不愧疚。不断压抑内心真实的声音,只会使自己越发痛苦,和真我越发脱节;一味地排斥和忽视内心的真实感受,只会让我们越来越自欺欺人。这种自欺欺人会提供短暂的舒适,但随着时间的推移,它会让我们越来越麻木。我们压抑得越厉害,那种脱节就越严重。很
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生命是一个通过不断整合朝向成长的过程,心理咨询为我们提供了一条活出自己、成为自己的道路,让我们有可能在令人迷茫和困惑的当代社会过上一种充满意义感的生活,不断开出新的生命之花。
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在成长的过程中,我们都不可避免的,会遭受程度不等的创伤。 随着年岁的增长,我们在外表上虽已长大成人,可内心深处,却一直有个受伤、无助,没有跟着身体,一起长大的“内在小孩”。 内在小孩,是你的另一个自己,是一直被你忽略的那个自己。
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在地铁中或马路上见到有困难的老人,其实每个人心里都想去帮他们一把。可是,真正采取行动的人却很少。 这是因为人一多,责任感就分散了,不由自主地产生“这么多人在,即使我不帮忙也会有别人帮忙”的想法。这其实是一种依赖别人的想法。 在心理学上,这种现象被称为“林格曼效应”。
你来说说自己想法吧