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人,不应依恃另一人才达到完整,应自身俱足完整
胡星星
人,不应依恃另一人才达到完整,应自身俱足完整。若需依恃他人者,则爱情里便有强权与弱势之分,有供养与寄生关系,有领导与服从之训诫,有索求与牺牲的争执。
0温暖
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李玲
焦虑不是敌人,它是你内心的警报器,只是灵敏度调得太高了。 动力学不教你深呼吸来“关掉”警报,而是陪你转身,看向警报器指向的那个方向。 那里可能站着一个恐惧失败的自己,一个害怕被抛弃的自己,或者一个想要完美的自己。 抱抱那个自己,比消除焦虑更重要。
时峰
有效沟通的8个纲要问题: 1.我想要什么? 2.有没有什么误会要先澄清的? 3.我所表达的情绪,有哪些是绝对真实的? 4.我或我伴侣的情绪,是不是似曾相识? 5.这种情绪是怎么来的? 6.我该怎么回应这种情绪? 7.情绪背后有哪些感觉? 8.我能不能用爱来回应这种感觉?
付伟丽
真正的教育,绝不仅仅是分数的竞争、技能的堆砌,而是心灵的滋养、人格的塑造。
陆丹
问题之所以成为问题可能是挑战,也可能是机遇,或者是两者并存。 挑战是你从来未曾遇见的困境,机遇是你可以从事件中学会新的东西。
胡星星
关于成长: 打开自我边界 别轻易定义人生 活出想象力 成为圈不住的人 让自我探索坚定而有力量……
游慧怡
#自己的评价和他人的评价,哪个更真实# 有的时候,人会“自我感觉良好”,但实际没有那么好。 有的时候,人会“觉得自己不够好”,但实际上并没有那么不好。 人活在社会上,总会有许多评价,与自己给自己的评价不一样。 有的评价高于自评,有的评价低于自评。 那谁的评价更符合实际呢? 这要分类讨论。 比如说,你认为自己为人处事不错,但是别人觉得你不行,那么这种情况下,别人说的大抵是对的。因为自己比较难判断“自己的为人处事”如何。 但是,如果别人说你“不够乐观”,那可能是错的。因为我们更了解我自己。 当很多人的评价,都与你的自评不一致时,那么,可以认真分析,为什么别人会这么看,我又可以做出怎样的改进?
你来说说自己想法吧