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累了就瘫着,困了就闭眼, 天不会塌,但我会先垮。 所以今
王倩倩
累了就瘫着,困了就闭眼, 天不会塌,但我会先垮。 所以今天,我选择先哄好自己。
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李春娣
最高级的宠爱,就是这样的: 你没主意,我就来拿主意,听我的。你有了主意,那我们就听你的。
田大朋
一段非常有道理的话: “只要你不操⼼孩⼦ 那么这个操⼼的⼈, 就会是他⾃⼰。” 真正的懂事, 都是逼出来的。 多少父母, 一辈子都在替孩子扛事。 怕他累、怕他苦、怕他走弯路, 大事小情一手包办。 结果呢? 你越操心,他越无心; 你越兜底,他越无能。 你把路铺得太平, 他永远学不会自己走路; 你把风雨全挡了, 他永远长不出担当。 那些懂得放手的父母, 不是狠心,是通透。 饿了,自己找吃的; 难了,自己想办法; 错了,自己担后果。 没人依靠,他才会独立; 没人兜底,他才会努力。 生活逼他一把,他才知道 什么叫责任,什么叫长大。
朱杰
一个搞精神分析的人,给别人最好的礼物是给人几个可能的解释。 ——曾奇峰
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说真的 您得学会反着来 怎么反呢? 反自己的习惯,反自己的认知,反自己的思维,反自己的语言等等 顺着来就是社会规则,容易被规则 反着来就是世界真相,自个儿自在逍遥
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花这么多钱做心理咨询,真有必要吗?
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致停不下来的你: 记一次意象对话咨询总结 当心里总觉得自己没用,当身体被疲惫压得喘不过气,我们就只能一直往前跑,不敢停,也停不下来。 好像一安静下来,无用的痛苦就会涌上来,把自己淹没。 试着把这份沉重一点点剥开,往内心最深处看去,那里藏着一枚残缺的铁球,冰冷、坚硬,还有裂痕,旁边散落着细碎的木炭屑,黯淡,不起眼。 我们伸出手,轻轻把炭屑揉进铁球的缝隙里,一点一点,修补那些不完整。掌心慢慢发热,铁球也渐渐有了温度,原本冰冷粗糙的质感,开始变得柔和。 揉着揉着,冷硬的铁慢慢变软,像褪去了一身的铠甲与防备,最后,竟化作一颗小小的夜明珠,不大,却温润透亮,自带光芒。 站在它面前静静看着,忽然就懂了,原来你不必拼命做事,不必事事证明,不必靠忙碌、靠别人的认可,来确认自己的价值。你本身,就像这颗夜明珠,不喧哗,自有光;不追逐,自圆满。 从此慢慢爱上自己,接纳所有过往与伤痕,不再为难自己,不再逼自己不停奔跑。安安静静做自己,就很好,因为你本就珍贵,本就闪亮,本就值得被温柔以待。
你来说说自己想法吧