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每个人心里,都住着一个长不大的小孩。 不必急着长大,不必
李萍
每个人心里,都住着一个长不大的小孩。 不必急着长大,不必事事逞强。 春天正好,阳光温柔,花香清浅, 连呼吸都觉得是甜的,连走路都觉着轻盈。 慢慢走,好好爱, 在春风里,悄悄养育内心的小孩。 被温柔善待,也学会温柔对待自己。
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肖钤文
觉察不是为了让你证明自己的缺点或者问题,而是试着觉察我们正在做什么。 如何觉察呢?那就是活在当下。跟自己的身体连接,跟自己的感受连接,跟自己的想法连接。此刻我的感受是什么?我的想法是什么?我的需求是什么? 只是去观察和留意发生了什么,而不要去评判好坏和对错。
傅益红
当你对优秀不再执着, 也就对自卑不那么敏感。
李芹翠
进步的过程 可能是曲折的~ 面对挫折 是学习过程中必不可缺的一部分 那些艰难的路,一定是上坡路!
李峥
常见的认知扭曲类型 1️⃣非黑即白思维: 也叫全或无思想,以绝对化的观点看待事物,认为事物只有两种极端的可能性,不存在中间状态。
史婧雅
大部分的痛苦,都是不肯离场的结果, 没有命定的不幸,只有死不放手的执着。 ---素黑 《别迷恋伤口》
谷振强
童年过度被限制的小孩,在长大脱离父母的管控后,往往会用极端的方式来弥补童年的缺失。夏季到底要不要限制孩子吃冷饮,看似很小的事情,但对孩子的行为有着潜移默化的影响,所以家长要认真对待。
你来说说自己想法吧