如果你爱我——萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同

郑庆艳
1年前

如果你爱我——萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己

0温暖
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穆华

相敬如冰的婚姻 最近,芒果台的一档综艺《再见爱人》播出三期,豆瓣评分就已经一路涨到了8.5。 不同于往常那些充满了浪漫和甜蜜的情感节目,这档节目第一次把镜头对准了那些不怎么美好却无比真实的感情。 章贺和郭柯宇这对夫妻一出场,就让人感觉到一股冷气,彼此淡漠的就像两个从不认识的陌生人。 节目组给的第一个任务是搭帐篷,朱雅琼会主动叫王秋雨帮忙,佟晨洁也会喊KK魏巍赶紧动手,唯独章贺和郭柯宇两个人从不搭话,也毫无眼神交流。 而如果接下来的操作让他们感觉可能会有交集,两个人则都会十分默契地主动拉开距离,刻意去回避。 其实,这样的状态,像极了平时生活中的那些人。 一个爱好瑜伽和音乐,一个爱好社交和熬夜,一个早上五点起床锻炼,一个晚上十点还正在嗨。就像是处在平行宇宙中的两个人,两个人的生活,硬生生被他们过成了各自的孤独。 他们的婚姻,看起来还挺好,没有争吵,没有出轨,但其实已经患上了一种病:婚姻失语症。 处于这种婚姻中的两个人,虽能扛得住生活的腥风血雨,也能抵得过世间的阴冷凉薄,但其中的孤独和寂寞,却会让他们苦不堪言。 “如果你希望更好地达成彼此的理解,要直白、清晰、明确地表达意图,而不是释放模棱两可的信号。” 想要温暖,就去要一个抱抱,想要他怎么做,就直接告诉他,而不是让对方去猜猜猜。 善于表达自己的需求,实现双方良好沟通,是婚姻中的两个人都要学会的必修课。

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