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自律,是解决人生问题的首要工具,它主要包括4个方面:推迟
姜丽敏
自律,是解决人生问题的首要工具,它主要包括4个方面:推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。
0温暖
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压力太大怎么办
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王义丽
遇见时间本质 就遇见了生命 水滴点缀了花朵 花朵承载着水滴 水滴来自于天 花朵来自于地 天地有情 天长地久 人间有爱 花香满园
王孝贞
亲人间的理解之所以很难,关键原因在于,我们习惯从自己的坐标体系出发,去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人,却完全忘了,对方也有一个现象场,有一个与自己完全不同的坐标体系。
侯善星
心理健康,如同地球的生态平衡,需要我们细心呵护。关注自己的情绪,就像关爱自己的身体一样重要
周瑞
在这个世界上,你就是你。
邢然菊
心理学中有个著名的“幸福递减定律”,指的是我们从物质中获得的幸福感和满足感会随着物质享受的增多而减少。当我们贫穷时,一顿丰盛的大餐就能满足我们对幸福的期待;当我们变得富裕时,再大的钻戒、再大的屋子,都不能让我们觉得幸福。当我们孤单时,有人给予关心和陪伴,我们就会觉得特别温馨;当我们渐渐习惯了婚姻里的温暖,就会对其视而不见,觉得自己还不够幸福。 幸福递减规律告诉我们:在婚姻里,我们的状态不同,体验到的幸福感也不同。 不幸福的婚姻,源自你内心的变化。 林肯曾说:“对大多数人来说,他们认定自己有多幸福,就有多幸福。”幸福与否,往往不在于婚姻本身,而在于我们看待婚姻的心态。
贾素凤
世间有爱,请珍惜身边的美好!
你来说说自己想法吧