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春季有焦虑、抑郁情绪可以多看看山水，散步有助于疏肝，特别

刘娇龙

春季有焦虑、抑郁情绪可以多看看山水，散步有助于疏肝，特别是还伴有晚上12:00～3:00易醒、早上口苦、眼干的人群。如果出门散步、朋友倾诉焦虑、抑郁情绪依旧无法缓解，可以联系我哦

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王富菊

有句话是这样说的："人际关系里，最该警惕的是好了伤疤忘了疼，不是心不够宽，而是有些伤口再碰一次，就很难再长好了。"

石萍

关系是一条流动的河，它不会永远固定成一个样子，哪怕眼前的景色很美好，它也是一直变化向前流动的。如果人为的固着，它就成为一潭死水，终究会失去生命力，失去最初的美。带着接纳和好奇的心，去欣赏关系的变化和流动的美。

沙桂华

真正的强大不是拒绝而是接纳真正的强大不是与神对话而是与身边最亲密的人连接真正的强大不是那些套在你身外的光环而是有勇气呈现真真实实的你真正内心的强大不是我们把自己藏的多深而是勇于去探索面对阴暗面的内心真正的强大不是我们从来没有眼泪而是流着泪还能微笑着坚定前行

那晓旭

表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》

冯二玲

人旺财不旺，财旺人不旺，人财两旺寿不长。有的人家财万资，却无人继承；有的人子孙满堂，日子过得清贫；有的人婚姻不好，但子女很优秀；有的人要钱有钱要人有人，身体却出了大问题；所以不要抱怨自己不如别人，要知道，月盈则缺，水满则溢。天道的规律就是:盛极则衰，物极必反。人生最好的状态: 求缺不求满，福不享尽，留三分给儿孙；功不可贪尽，让出三分给别人；利不可占尽，舍出三分给他人；我有十分用七分，留下三分给子孙，若把十分都占尽，后代子孙不如人，人生哪能都如意，万事只求半。自古人生最忌满，半贫半富半自安。

刘静

你心里有爱，你看谁都可爱，尤其自己最可爱，你心里有恨，你看谁都可恨，尤其自己最可恨。其实这个世界影响不了你，而是你在影响这个世界，你心里若是晴的，外面下雨也是晴，你心里若是下雨，外面晴也是雨。

你来说说自己想法吧