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与你相伴成长

#你‮否是‬也困在三‮关角‬系里‮苦苦‬挣扎有‮有没‬

李敏

#你‮否是‬也困在三‮关角‬系里‮苦苦‬挣扎有‮有没‬发现？生‮中活‬总有些“模式”在重复？明‮不明‬想讨好，却‮是总‬委屈自己；明‮想明‬被看见，却‮选总‬择沉默；明‮想明‬改变，却又‮到回‬了原点相‮的似‬关系、相‮的似‬困境、相‮的似‬委屈…… 你‮为以‬是命不好其实，是‮在你‬照着旧‮本剧‬活心理‮可学‬以让你，看‮剧懂‬本跳出循环、重‮你启‬的人生！

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白雪峰

你有没有过这样的时刻：明明没做什么，却累得连呼吸都费劲；想集中精神，大脑却像生锈的齿轮；对什么都提不起兴趣，仿佛身体被掏空。这不是懒，不是矫情，是你这台“人体汽车”的能量警报在闪烁。你的情绪油箱已空，精神电池告急。现代生活像个黑洞，悄悄吸走我们的能量：无休止的信息轰炸、过度的人际消耗、被切割的碎片时间……我们拼命奔跑，却忘了给自己加油充电。能量管理，是成年人最高级的自律。它无关意志力，而是一场精密的自我维护——像保养爱车一样保养自己。找到你的能量来源：是独处的宁静，是运动的酣畅，还是创造的心流？从今天起，做自己的“加油站”。每天留出半小时，切断干扰，只为滋养自己。你会发现，当能量满格，整个世界都会为你让路。

胡星星

今天聊聊人生最重要关系中的缺失有时候不是父母做得不对，而是缺失的行为造成的伤害，父母的情感忽视，会抽走孩子生命中所有的光心理学有一个名词叫内在小孩，当孩子年幼的时候，心灵没有得到满足和安慰，内在就会形成一个被隐藏的敏感，脆弱的空间，就如同一个没有长大的孩子，成年后，一旦受挫，就会自动缩回这个空间为了保护内在小孩不再受伤，缺爱的孩子，会渐渐关闭了感觉的渠道长期被父母情感忽视的孩子内心深处很自卑，他会觉得是不是因为自己不够好，父母才不喜欢自己

许媛媛

不敢开口谈钱，不只是自我受限，这种伪装的好人浑身散发的不配得感还会吸引他人来压榨自己。

谷振强

我们在伴侣关系中发生的问题，90％源自原生家庭，只有10％是新生的问题。

胡凤仙

学我者生，似我者死——齐白石

王义丽

叔本华：再大的图书馆，如果它藏书丰富但却杂乱无章，其实际用处就反不如那些规模虽小却条理井然的图书馆。同样，如果一个人拥有大量的知识，却未经过自己头脑的独立思考而加以吸收，那么这些学识就远不如那些虽所知不多但却经过认真思考的知识有价值。因为，只有当一个人把他的所知结合各方面来考察，把每一真知相互比照之后，他才能真正理解、掌握这些知识，并使其为己所用。一个人只能对自己知道的事情加以仔细思考，因此他必须要学习新东西；但是，也只有那些经过深思熟虑的东西才能成为他的真知。一个人可以随意地阅读和学习，却不能随意地思考。思考与阅读会对人的精神产生不同的影响，其差别之大令人难以置信。

你来说说自己想法吧