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皮质醇与五羟色胺的分泌存在竞争关系，存在显著的相互抑制作

肖祖鹏

皮质醇与五羟色胺的分泌存在竞争关系，存在显著的相互抑制作用。

1温暖

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徐磊

温暖了

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心理咨询

相关回答

庞爱姣

比如当你喜欢一个人，你是需要你的喜欢被回应，你对两人之间的关系充满期待，如果他对你有所回应，你们之间的关系会升温；反之，如果你不是他所需要的，这段关系便会终止。任何亲密关系，都离不开需要和被需要的循环。如果你是一个缺乏安全感的人，而这个人可以随时随地让你找到，那么你就会跟他产生亲密。如果你是一个比较孤僻的人，而这个人可以了解你内心的想法，他懂你的世界，那么你就会跟他产生亲密。一个人往往能表达的需求越多，越容易和其他人产生亲密关系。

杨振军

如果有人想让你进入他的生活他会做任何事情来留住你如果他们不想让你进入他们的生活你做什么或说什么都不会改变他们的想法当两个人真正关心对方的时候他们总能找到办法让它发挥作用不管有多难可悲的事实是那么多相爱却不在一起这么多人在一起但没有相爱为什么你会被那个人吸引过去一年改变忘记编辑或删除它...只能被接受...

张寒焱

看到喜欢的书，太过美好，简直想把整本书都记住。好吧，明显不可能，只能采摘其中的重点。就如去玩海，也太过美好，却无法把海带回家，只能带回一些贝壳海螺。把日后最有可能使用的，或对经历最有代表性的那些留下，在后面的岁月中将我们的记忆串起，帮助我们的人生保持完整。

彭保云

“胸有成竹”莫过于此了吧，来访心理其实已经有答案，只是在咨询的过程中，倾听、发文、诉说，慢慢地慢慢地，这些答案在咨询师手中实体化。最后，答案回到了来访那边。这是一段奇妙的旅程。

沙桂华

不放大不联想，焦虑冒头就掐，内耗自然少一半。不跟自己较劲“为啥没做到”，接受“我已经尽力了”，自我攻击就没了土壤。每个无法释怀的执念，都在提醒你该给自己补上某堂生命课程。

林史桦

1、对于那些沉浸在痛苦情绪中的人，提供支持并缓解压力。 2、让当事人获得领悟，让她们可以通过全新的方式了解自身。 3、帮助他人解决个人生存的疑虑（例如：我是谁，我要往哪里去，我要从生活中获得什么）咨询过程能够使人积极提出并思考这些问题。 4、让当事人学得一些技能，激发潜能，让生活变得更有效率。比如如何处理好人际关系，如何做明确决策，如何处理冲突、如何有效学习、如何提高效率，学会放松和改善不良习惯等等。 5、帮助人们制定人生规划。最有效的是帮助当事人制定与他们梦想，价值观及自身能力相一致的目标。 6、通过给当事人一些反馈，让其了解自己在他人眼中的印象。咨询师的真诚反馈是有效激励当事人改变的手段。 7、能使当事人体验到和他人之间的一种健康、无害、亲密的关系。有些咨询过程能给当事人提供一种矫正性的关系体验。 8、有效的咨询过程还可以教会当事人对自己负责。就像父母的爱最终指向“分离”那样，当事人同样需要与咨询师分离。最有效的方法是提供起步时的支持，并传授技术，让当事人可以去消化所学，依靠自己面对并解决问题。以上就是我们所说的～～心理咨询的宗旨：“助人自助”。

你来说说自己想法吧