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春和景明,春天就是要多出去走走。多拍照。
郭鑫
春和景明,春天就是要多出去走走。多拍照。
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杨帆
日子过得久了,慢慢就懂了: 真正供养生命的, 从不是身外的繁华, 而是思想、精神与灵魂里的那片光。 见过太多人, 把生活活成了向外追逐的奔波, 追着别人的脚步跑, 追着世俗的标准走, 手里抓得越多,心里越空。 可真正的安宁,从来不在外面, 只在自己心里。 内心丰盈的人, 不必靠热闹填满孤单, 也不必靠别人的认可确认自己。 他们懂得向内扎根, 和自己好好相处, 把日子过成自己喜欢的模样。 心若丰盈, 哪怕身处喧嚣, 也能守得住一方清宁; 心若荒芜, 纵有金山银山, 也填不满那片空洞。
时峰
心理问题困扰者很多问“有什么改善问题的方法?” 其实心理问题并不是寻一个方法那么简单。得进行系统心理咨询,根据不同问题原理机制,心理咨询师帮助困扰者共同工作走出困扰。
郭玉玲
什么是元认知呢?是人对自己认知过程的认知。如果我接受了你所说的话,那我为什么能接受你所说的话?我是怎么接受了你所说的话?我接受你说话的这个过程科学吗?我有没有反思过,为什么我这么相信你说话的逻辑?这种对于思考过程的思考,就叫作元认知。
郭朋雅
身体是灵魂的模样,身体是生命的殿堂! 疼痛令人痛苦,但也不全是坏事。以身体疼痛为师,顺着疼痛,可以找回自己不同时期,丢失的生命碎片,就像一块块拼图,回到自己位置上一样,拼图越多,生命中的漏洞就会越少。 身体非器质性的疼痛,都是心理因素引起的。我们可以顺着身体疼痛,找到丢失的生命碎片,有机会整合自己,过更好的人生。
饶静红
孩子每个时期有着不同的心理成长需要,需要父母给予恰当的心理营养
陈世光
埃里克森认为,在每一个心理社会发展阶段中,解决了核心问题之后所产生的人格特质,都包括了积极与消极两方面的品质,如果各个阶段都保持向积极品质发展,就算完成了这阶段的任务,逐渐实现了健全的人格,否则就会产生心理社会危机,出现情绪障碍,形成不健全的人格。
你来说说自己想法吧