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与你相伴成长

年前经常熬到很晚搞课程，精力值耗光，也想过“算了，放弃吧

赵小童

年前经常熬到很晚搞课程，精力值耗光，也想过“算了，放弃吧”。但看着镜子里的自己，红了眼：我不怕累，怕努力半天没结果于是重新坐下，捋清头绪重新弄。在崩溃时保持清醒，就是在治愈自己，知道“困难是暂时的” 人这一辈子，终究要学会——放下执念，看开得失，清醒地活，治愈自己 #用美学记录生活和事业

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个人成长

相关回答

徐恒

情绪状态的变化就像天气总会有起起伏伏阴晴不定内心成长的意义不是消灭情绪而是拥有敏锐的自觉和自愈能力能够清晰的看见自己处在什么情绪里并快速有效的从情绪中抽离一边流动释放情绪一边转念去恢复状态

李萍

我们总是对孩子有很多压制不住的期待(✧◡✧)和很多搂不住的爱的给予，很多时候都没有顾及到孩子是否需要？孩子是否会消化不良？我们只知道这些“养份”按道理来说对孩子有养份…… 我们很少意识到，孩子真正需要的养料和阳光是父母由内而外散发出来的幸福感；而父母的担心、唠叨、责备……却都违背我们初心的成为了孩子精神上的雾霾。我们父母想给予孩子什么就先要拥有什么，为了更好的给予孩子，也请先好好的关注自己，滋养自己。真正的关爱孩子从关爱自己开始

杨宝英

1，情绪反应的自动化。大脑对刺激有本能的反应模式。这种反应模式会因人而异。这种反应模式的形成，与过去的经历有关。 2，自我认同与外界评价的捆绑。我们把他人的评价与自我价值挂钩。 3，对不确定性的恐惧。无法掌控的事物会引发焦虑。 4，内心需求的未被满足。安全感，认同感的缺失。

石爱红

让我的爱，像阳光一样包围着你。而又给你，光辉灿烂的自由。 —泰戈尔

于萍

张静怡

你来说说自己想法吧