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一,压力与期待的恐惧 二,被拒绝与被遗弃的恐惧 三,没有
靳丽霞
一,压力与期待的恐惧 二,被拒绝与被遗弃的恐惧 三,没有空间被误解或被忽略的恐惧 四,在身体或精神上受虐待或受侵犯的恐惧
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心理咨询
相关回答
陈晓娟
路走不通,绕着走; 事想不通,换角度; 情得不到,别强求; 人留不住,让他走。 路在脚下,自己好好走; 梦在心中,努力去完成; 情在身边,好好去守候。 自己一辈子, 不要去模仿别人, 活出自己的人生, 才是对生命最好的交代。
傅益红
当你越能看清自己,你的心理越健康。 一个人的心理是否健康, 从来不在于外表多光鲜、情绪多平静, 而在于是否足够看清自己。 看清自己,是不再盲目与他人比较, 不再用别人的标准绑架自己。 你会明白,每个人节奏不同、天赋不同, 不必追赶,不必迎合,更不必自我否定。 看清自己,是接纳情绪,接纳脆弱, 接纳不完美。 你不再压抑难过、假装坚强, 允许自己偶尔崩溃,也懂得及时调整, 不被情绪困住,不与自己为敌。 看清自己,是清楚自己的底线、需求和方向。不内耗,不纠结,不讨好,不执念, 活得清醒、通透、有底气。 越看清自己,内心越安稳; 越了解自己,心理越健康。 愿我们都能在自知中自愈, 在清醒中自在, 活成内心强大、从容舒展的样子……
赵莎莎
你在疗愈别人,别人也在疗愈你,相互看见就是最好的关系疗愈。 谢谢你们的每一次信任,作为咨询师我并不完美,甚至有时候情绪化,可是我勇于担当,我敢于突破,我不断创新,我不停学习,希望未来我们一起走的更远。
曾广胜
真正的接纳,是清晰地认识到 我们内心正在发生的事情, 并以开放、友善和充满爱的心去看待它。 --塔拉·布拉赫《情绪自由》
程璐璐
某一个时刻的你会经常来到你的身边,因为你始终都没有好好的看过他,每次他来的时候,你总是指责嫌弃推开他,他可能是童年的某一个你自己,那个时候的他,孤独无助,无人可依,像一个没有定所的幽灵一样,渴望一份无条件的爱,他来到你的身边,他伤痕累累,你却又一次的把它推开。忽然有一天你看见了他,你对他说,让我来陪伴你,我不会再把你推开,我会陪着你慢慢长大
高雪梅
大家要知道,不是所有关系中的问题都可以解决的,不少冲突是无法解决的。 我们要学会升级的一个认知是:不要忙着解决问题,而要学会接受彼此之间的不同。
你来说说自己想法吧