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什么时候能亲手彻底干掉那个颓废的自己 那个负能量的自己

匿名
什么时候能亲手彻底干掉那个颓废的自己 那个负能量的自己 那个消极悲观的自己 正能量赶紧登场吧 写到这儿 我脑子突然闪过一个想法 我来到这个世上若是以一个天天抱怨生活什么烦死了累死了 这样的状态继续下去 我还真就是不想活了 时差什么时候能调整过来啊 再熬下去直接在梦中让我猝死吧

7温暖
18回答
高志新
温暖了
评论
允许自己有这种负面情绪,接纳它,与他共存!情绪来了像旁观者一样静静的看着他,你已经在觉醒了,不会一直都在负面情绪中的,负面情绪会像云朵一样来了去去了来

何必非要干掉它呢?我们每个人都是多面性的,让我们与那个它和解吧。伸出我们积极的手,用合适的前进计划把它渐渐地拉出来不是更好吗? 善待自己,戒骄戒躁,你会收获一颗宁静的心。

1
理解接纳

也许那个负能量的自己正告诉你,让我休息一段时间调整好时差我就满血复活了

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你来说说自己想法吧