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允许一切发生,你才会自在。
白立新
允许一切发生,你才会自在。
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尤四海
温暖了
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个人成长
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尤四海
情绪不是问题本身,而是问题的信使。赶走信使,解决不了信要告诉你的消息。 ——格心灵语
盛丽娜
当你有情绪时,如果你掉到情绪的漩涡里不出来,对你来说,没有帮助,也不能给你任何希望,只能是越循环越差,越觉得我不好,我不行,或者我觉得我有问题等等。 如果你能看到这一点,希望你能主动选择不呆在这个圈套中,不受情绪的影响。
尹昱靓
很多来访者问我,对象半天不回复,是不是不爱了? 我的回答往往让人失望:大概率跟你无关。 可能是他累到不想动手机,可能在赶一个deadline,也可能只是需要一点“谁也别理我”的时间。 我们太容易把沉默解读成否定,是因为心里本来就住着一个“我不够好”的小人。 与其反复猜对方的意思,不如先问自己一句: “如果此刻他不回,我能不能先把自己照顾好?” 能的话,你就赢了八成。
金会芝
一个你不敢相信的真相,那就是当你想要做一件事情时,只要他踏踏实实的做下去,就一定会得到积极的反馈,但大部分人的状态是一边做一边怀疑和对抗,遇到事情如果只知道宣泄情绪 却没有解决问题的能力,那就只能在这个过程中反复循环,但如果你不自乱阵脚,事情就会往好的方向发展,实际上决定一件事能不能做成取决于你的信念强度,你越相信自己,你就越接近成功,气定则心定,心定则是事顺,想多了全是问题,做多了全是答案 。
程璐璐
客厅的风扇灯坏了很久了,关风扇的那个键一直都是坏的,所以每次要关风扇的时候我都需要跑到总开关那里去关,可是今天我忽然意识到了,有一个键去切换的时候总是出状况就会短路,所以这次我利用了那个坏掉的按键,让它的短路来帮我关上了风扇,妙哉妙哉!
史冬英
并不是每个人都有幸和父母建立起健康和谐的关系,有的甚至一直处于和父母相互折磨的状态里。那么,在这样的情况下,想要和父母之间建立起正常的关系,我们可以做什么呢? 1、不再强求父母对你的赞赏和认同; 2、不再期待父母一定爱你,但你依然有爱他们的能力,你可以选择; 3、不再把父母的快乐幸福当做你自己的责任。 当你做到这些时,你其实就和父母做出了分离,有边界,才能选择是亲密,还是自主。
你来说说自己想法吧