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所有高手,都是规律的执行者。 他们不再和世界较劲,不再和
冯二玲
所有高手,都是规律的执行者。 他们不再和世界较劲,不再和人性对抗,不再和规律博弈。 顺我者昌,逆我者亡。 此“我”,谓天道也!
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王富菊
16.自由是什么?是你不再被“必须被爱”的执念绑架;是你不再活在别人的回应和评价里;是你不再把自己的命交到别人手里。
白雪峰
扎心真相: 1. “省事式”背叛——他不是不知道婚姻有问题,而是懒得解决。出轨比修复关系简单,逃避比面对容易。 2. “赎买式”离婚——他急着用钱打发你,不是大方,是怕拖久了第三者跑路,或者你反应过来该要更多! 3. “精算式”绝情——你以为他愧疚?不,他早和第三者算好了账,用最快的速度、最低的成本甩掉你。 原配的清醒剂: 当他催你签字,别心软!抓住他急于脱身的心理,狠狠谈条件—— “钱给够,感情你随便糟蹋;想快离?那就别怪我开高价!”
蔡伟
在格式塔疗法中,认为责任意味着做出反应的能力,因此,自我负责不是一种要求和标准,而是一种底层的信念和人性观。从这种视角看待自己,让我们拥有更强的主权感和主动性,不会把自己看做被动的受害者。与自我负责相反的态度是否定责任。比如:一个女性认为自己过的不幸福完全是丈夫的原因,她抱怨丈夫不顾家。天天在外面花天酒地,而自己对此无能为力,只能默默忍受。所以要练习使用“我负责”的语言,比如:他吸烟弄的屋子里全是烟味让我很愤怒,这句话可以用下面的句式说:“我对他吸烟弄的满屋子烟味很愤怒,我为自己的愤怒负责。”摘自书籍上的一段内容? 你也可以试试改变句式,一定要用语言说出来哦!
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王倩倩
我们若排斥痛苦,只会找到更多痛苦。 但如果拥抱内在的一切,无惧地凝视阴影,我们就会遇见光明。 《破碎重生》
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一个人,左右不了世事,却能花点时间修养身心,养出明媚的状态与生活。 可以看人物传记,在他人的悲壮与豪迈中,感受生命的馈赠。 可以打坐冥想,在自我的交锋和情绪的流动中,沉淀灿烂的养分。 坚持下去,所有的馈赠、力量、养分,都在滋养着你成为一道亮丽的风景线: 面对吵闹,你的脸上,有了接纳的淡然;面对烦恼,你的嘴角,有了浅笑的释然;面对变化,你的内心,有了从容的泰然。
你来说说自己想法吧