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本质上都是对自己无能的痛苦…
白立新
本质上都是对自己无能的痛苦…
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个人成长
相关回答
韩顺
生命太短,没时间伤春悲秋。你若笑过,便会懂得,世间风雨琳琅,山水终会相逢。 长江东逝,不会再回头。世事易变,何必多执着。 历经千帆才明白,内心宁静才能处世不惊,想法简单才可逍遥自在,愿我们始终追求美好,给自己一份安静与淡然。
朱晓静
都说陪伴是最长情的告白。但我想,对孩子来说,需要的不仅仅是告白,还需要参与孩子的精神制作,孩子将会带着一生的剧本来应对这个世界。
谭丽梅
当一个人拥有绝对主导权、非要认为自己可以为孩子的人生负责时,是很难给到孩子空间的,而在这种情况下,孩子也很容易出现“反向认同”。 反向认同是认同的另一个面。比如,有的人整个人生的内容或意义都在于对抗,甚至是愤怒,这就是他活着的全部意义。如果将这些东西撤退,他的人生将是空的;当他转向自己并问自己要什么时,会发现对抗原来是他生活的全部意义;若再去反观他有什么,其实什么都没有。 一个来访者在做了很久的咨询后,才开始意识到自己原来如此被动。 虽然其他人说,他很有自我、他很个性、他知道自己不要什么。 其实他所谓的“不要”,只是在其他人说一个方案或建议时,他立马会说no,即你说东他会说负东(即西)。 除此之外,他也不太知道他要的其他选择是什么。 这位来访者陷入了一种怪圈,小时候完全认同父母,但到了青春期,他做的只有一件事情,你说A,我选择负A。他不知道自己真正需要的是什么,听不到自己真正内在的声音,因为他习惯有人为他指导和负责,所以他的状态是一片空白。 而头脑空白并不意味着什么都没有,多半是被一些愤怒或无助的情绪淹没,因为他已经无法思考了,那时候的他唯一可能做的就是反对。 这样的人生很可悲,因为一生都在对抗自己古老的、内在的客体。 他会借助很多外在的载体与自己斗争很多年。 当他非常悲伤和绝望地再次回到自己时,犹如回到一种婴儿的状态,整个世界完全要重新开始。 所以,“活出自我”中的“自我”是什么,到底应奔向哪里?它也是终极一生的一个客体,走向这个客体是一个漫长和痛苦的过程,这也是逐步对自己确立的一个过程。
陶莎
不停忙碌的人很难停下来 会更加焦虑和恐慌 如何让自己停下来? 每天练习短暂的停下来的能力 比如每天下班后 找10分钟什么都不做 不看手机、不处理工作、不学习、不聊天、不吃东西 只是静静的坐着或躺着 看看窗外 或闭上眼睛感受此时此刻身体的状态 每天10分钟 1个月后,你会发现完全不一样的自己 焦虑、不安减少了 看事情会更加深入 也会更加专注
刘静
把自己搞定了,全世界就不远了 学会自我看见 尝试自我接纳 让自己跟自己的世界和解 你一定会成为【独一无二】的精彩
李有军
生活中,有些人不必强留,有些关系也不必强求。要勇于接受任何人的渐行渐远,也要接受任何人的分道扬镳。不要再像个孩子似的,抓住了一样东西就不肯放下,因为只有“舍”得一些,才能得到更好的奖励。 人生,就是一场断舍离。不值得的人,不值得的事,不值得的物都在试图抢走属于你的人生,我们要做的,就是把原本属于自己的人生,从这些不值得中抢回来,所以我们不要高估和任何人的关系,也不要低估自己独自前行的能力。
你来说说自己想法吧